16 febrero 2013

GRUPO DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN MADRID


La relajación nos aporta serenidad, energía y bienestar que nos ayuda en

el día a día y no sólo en el momento en el que realizamos la relajación.

Este bienestar se transmite a nuestro estado general a nivel físico, psicológico y emocional, reportándonos beneficios en todos ellos.

Desde este estado de relajación podemos acceder a nuestra mente, a nuestros pensamientos y vivencias para procesarlos y encajarlos. Para aprender de ellos y avanzar cada día.

Un espacio de paz, un momento del que disfrutar no sólo en la sesión

de relajación, sino en cada momento que sintamos necesitarlo, conociendo

ya nuestra capacidad para llegar a ello.

 

Fecha y hora:

· Martes alternos a las 19h.

Grupos:

· Mamás embarazadas.

· Grupo general.


Información y reserva de plazas: serdoulas@gmail.com

Y telfs: 910259764 / 600218964

 

 

 

TALLER PARA MAMÁS Y PAPÁS CON BEBÉS O EN ESPERA DE ELLOS: HÁBLAME, MÍMAME



HABLAME, MIMAME…

Taller de comunicación para madres y padres en espera y de bebés de 0 a 1 año


¿Los bebés se comunican?¿Es importante hablar con nuestros bebés?¿Cómo podemos hacerlo?


En este taller, veremos la importancia de una comunicación clara y precoz con nuestros bebés, el cómo se comunican con nosotros y cómo podemos ayudar a que esta comunicación sea más satisfactoria para ellos y nosotros y se convierta en la base de la confianza y comprensión que siempre deseamos en nuestra familia.


OFRECE EL TALLER:

Beatriz Fernández, madre, Educadora Infantil, Doula y Asesora de Porteo Respetuoso.

ORGANIZA:

SerDoulas Madrid

Información y Acompañamiento maternal y familiar.

Correo electrónico: serdoulas@gmail.com

FECHAS Y PRECIO:

Los días 6, 13, 20 y 27 de Marzo de 19 a 21h

60 por asistente (75 por pareja)

10 febrero 2013

PARA MUJERES Y PAREJAS EN ESPERA DE UN BEBÉ: CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO 17/03/13


Este taller tendrá lugar el 02/06/13 en horario de 10 a 14:30h. 


A través de los distintos movimientos, respiraciones y posturas que presentaremos en este taller esperamos ayudar a que tengáis opciones que utilizar en el momento que deseéis del parto, cuando vuestro cuerpo así os lo pida.
Así, trabajaremos diversas cuestiones como por ejemplo:
· La respiración como facilitadora de la consciencia del cuerpo.
· El uso de fulares y sábanas.
· El uso del soporte físico del acompañante.
· El uso de la pelota de ejercicios durante el parto.
· La aplicación de diversas técnicas de movimiento y posturas en el momento del parto.
Para este taller contaremos con Vivi Tilota, formada en Ciencias de la educación Física, en Yoga y Pilates y especializada en Yoga y Pilates durante el embarazo y con niños y bebés. Madre de 3 hijos.


Precio del taller: 45€ por asistente (60€ por pareja)

En el precio de este taller están incluidos los materiales a utilizar en el mismo, así como la documentación que se pueda entregar a los asistentes y el almuerzo de media mañana que ofreceremos durante el taller.
Este taller está indicado tanto para mujeres/parejas en espera de un bebé como para profesionales de la maternidad e interesados en general.


Para información y reserva de plazas:
Telf: 600218964
Email: serdoulas@gmail.com
  





SERDOULAS: UNA IMAGEN, MIL EMOCIONES