ser doulas

AGENDA DE ACTIVIDADES Y EVENTOS EN SER DOULAS

2012-01-30T22:30:00.000+01:00

Charlas Gratuitas en el mes de Febrero

2012-01-30T22:00:00.000+01:00

- 6 de Febrero desde las 18h: La maternidad y el papel de las Doulas. A cargo de la Doula, madre y Asesora de Porteo Beatriz Fernández.

- 12 de Febrero desde las 13h: Pañales no desechables. A cargo de la Madre, Especialista en Crianza Ecológica y responsable de A Gaia dos Nenos Catherine Company.

- 13 de Febrero desde las 18h: El masaje infantil y la importancia del tacto. A cargo de la Monitora de Masaje Infantil y Psicóloga Infantil especilista en Atención Temprana Yaiza Antelo.

- 20 de Febrero desde las 18h: La pérdida de un bebé y su impacto en la mujer y la familia. A cargo de la Doula, Madre y Asesora de Porteo Beatriz Fernández.

- 27 de Febrero desde las 18h: El porteo Respetuoso. A cargo de la Doula, Madre y Asesora de Porteo Respetuoso Beatriz Fernández.

Todas estas charlas son gratuitas y de entrada libre previa inscripción en el correo serdoulas@gmail.com o el teléfono 600218964.

Esperamos que os resulten interesantes y os deseamos un feliz mes de febrero.

JORNADA DE CONSTELACIONES FAMILIARES Y SISTÉMICAS

2012-01-30T21:30:00.001+01:00

¿A quiénes van dirigidas las Constelaciones?

A las personas que quieren comprender el origen y desean tratar algún asunto problemático en su vida y/o hayan sufrido repetidas experiencias de infortunio: enfermedades, problemas psíquicos, de relaciones personales (con los padres, de pareja, con los hijos,…), pérdidas o duelos no resueltos, traumas, adicciones, divorcios o separaciones, dificultades en el trabajo, conductas difíciles o destructivas, etc.

A cualquiera que desee aumentar su conocimiento y comprensión de sí mismo y de su entorno familiar, comprendiendo su naturaleza sistémica y cambiando la actitud hacia sus padres.

Objetivos del taller

- Descubrir una nueva imagen a través de la cual solucionar los conflictos de una manera más auténtica y profunda.

- Recuperar la fuerza de nuestros ancestros.

- Dar una nueva luz a nuestros vínculos familiares y amorosos y sentir el gran poder que éstos tienen en nuestras vidas.

- Descubrir y sanar las causas emocionales de nuestras dolencias físicas y psíquicas, accediendo a una sanación más completa.

Facilitador-constelador:

Quintín Álvarez Núñez

Quintín Álvarez es Doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación. Facilitador de Constelaciones Familiares y Sistémicas. Didacta de la Asociación Española Bert Hellinger (AEBH) y miembro de su Junta Directiva. Máster en Pedagogía Sistémica por el CUDEC.

Especialista en Técnicas de Grupo y Organización Educativa. Profesor en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Santiago de Compostela. Con formación en Psicoterapia Gestáltica, Eneagrama, Análisis Transaccional, PNL y otras técnicas de grupo.

Este taller se realizará a lo largo del sábado 3 de Marzo de 2012 en horario de mañana y tarde.

Para más información puedes contactar con

SER DOULAS

C/Comandante Fontanes, 7

(Entrada por C/Cordelería)

A Coruña

E-mail: serdoulas@gmail.com

Telfs: 981077840 / 600218964

Consciencia y Movimiento en el parto 18/02/12

2012-01-30T21:30:00.000+01:00

Como cada mes, en Diciembre podremos disfrutar del taller "Consciencia y Movimiento en el Parto" de la mano de la monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia Viviana Cartaginese.

Será el próximo 18 de Febrero en horario de 10 a 14:30h (hora de finalización aproximada) y, como sabéis, está destinado a mujeres y mujeres y sus acompañantes que deseen profundizar en el conocimiento del movimiento, la consciencia del propio cuerpo, la respiración, la relajación y el soporte humano como facilitadores en el momento de la dilatación y el parto.

Como siempre, podéis apuntaros a este taller llamando al teléfono 600218964 o enviando un correo electrónico a serdoulas@gmail.com

Taller recuperación posparto desde el 11/02/12

2012-01-30T18:16:00.000+01:00

Durante el embarazo y Después de dar a luz el cuerpo sufre muchos cambios por ellos os proponemos realizar ejercicios y ser conscientes de como y que ejercicios realizar y que estos sean efectivos para sentirnos fuertes y sanos y con alegría.

Para evitar patologías del suelo pélvico y para reforzarlo hay que trabajarlo de una manera consciente y movilizarlo adecuadamente. Tenemos que reprogramar nuestros músculos con sus respectivas inervaciones, hay que abrir caminos, vías neurológicas y todo esto conlleva un tiempo.

La primera sesión será el 11/02 y los temas a tratar son:

- La vida después de dar a luz. Como realizar los ejercicios con el bebe??

- Trabajos posturales. Estiramientos, ejercicios y posturas que nos ayudaran a fortalecer

musculatura.

- Ejercicios de respiración, técnicas variadas que nos ayudaran a ejercitarla.

- Suelo pélvico. Ejercicios que nos ayudaran a tomar consciencia de estos músculos y como ejercitarlos.

- Iniciación a la respiración Hipopresiva y sus beneficios.

La segunda sesión será el 25/2 y los temas a tratar son:

- Practica de los temas de la sesión anterior y solución de dudas.

- Suelo pélvico, mas ejercicios…por medio de diferentes técnicas.

- Como poder llevar a la vida estos ejercicios.

- Ejercicios de gimnasia hipopresiva.

La tercera sesión será el 10/03 y los temas a tratar son:

- Practica de los ejercicios de las sesiones anteriores y solución de dudas.

- Respiración y Ejercicios de gimnasia hipopresiva.

Las sesiones tendrán una duración de 2 horas aproximadamente en horario de 11:30 a 13:30.

Como siempre, os podéis apuntar en el correo serdoulas@gmail.com o el teléfono 600218964.

Grupos de apoyo en el Embarazo y el Posparto

2012-01-30T17:24:00.000+01:00

Todas nuestras etapas vitales son importantes porque van ayudándonos a ser quienes somos. Pero la maternidad es una de las más desconocidas pese a todo lo que se habla de ella.

A través de los grupos de apoyo las mujeres y familias exploran sus vivencias, comparten, comprenden y viven de un modo mucho más consciente la maternidad en cada momento.

Nuestros grupos de apoyo cuentan con la presencia de una Doula de la Asociación, que siempre tratará de ofrecer informaciones y proponer temas y herramientas que puedan servir en los grupos.

Los encuentros son quincenales y con un número limitado de asistentes. Infórmate sobre ellos en el correo electrónico serdoulas@gmail.com.

Música para niños con mamá o papá

2012-01-30T11:48:00.000+01:00

Cada domingo desde las 12:15h disfrutamos y nos divertimos con nuestros hijos mientras todos empezamos a conocer los ritmos, las melodías, las notas musicales y descubrimos una nueva forma de comunicarnos.

Este taller está dirigido a peques de entre 3 y 7 años con su mamá o papá. Y para apuntaros ya sabéis que no tenéis más que escribirnos un correo a serdoulas@gmail.com o bien llamar a los teléfonos 981077840 / 600218964.
Las plazas son muy limitadas!

Taller de Masaje Infantil para madres/padres

2012-01-30T11:30:00.000+01:00

En Febrero contaremos de nuevo con este taller semanal que consta de 5 sesiones en las cuales la Psicóloga Infantil y Monitora de Masaje Infantil formada en AEMI, Yaiza Antelo nos guiará para que disfrutemos con nuestros bebés del placer y los beneficios que el masaje supone tanto para ellos como para nosotros mismos y nuestro vínculo.

Será los lunes 5, 12, 19 y 26 de Marzo desde las 18:00h. Más adelante se convocará un nuevo encuentro para que los asistentes puedan resolver las dudas y compartir las experiencias que la práctica del masaje les haya ido aportando.

Como siempre, podéis inscribiros en el teléfono 600218964 o en el correo serdoulas@gmail.com.

Plazas en actividades de Yoga (mes de Febrero)

2012-01-30T10:10:00.000+01:00

Estas son las actividades de Yoga que tienen plazas disponibles para el mes de Febrero de 2012:
- Yoga con bebés de 0 a 6 meses: Martes, 11:45 a 12:45h.
- Yoga Prenatal: Martes de 17 a 18h.
- Yoga con bebés desde 6 meses: Jueves de 11:45 a 12:45h
- Recuperación Posparto con tu bebé: Jueves de 17 a 18h.
- Yoga para niños desde 2 años con mamá o papá: Viernes de 18 a 19:30h.
- Pilates de continuidad: Martes y Jueves de 18 a 19h.
- Yoga de continuidad: Martes y Jueves de 19 a 20h.

Como sabéis, estamos a vuestra disposición en el correo serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964 para ampliar cualquier información que necesitéis respecto a estas u otras actividades.

Aprovechamos para enviaros un gran abrazo.

SER DOULAS

Charla en Gaia dos Nenos

2012-01-25T17:54:00.001+01:00

Mañana jueves día 26 de Enero en el espacio de Gaia dos Nenos, en Bertamiráns (Santiago de Compostela) estará Beatriz Fernández, Doula, Madre, Asesora de Porteo Respetuoso y colaboradora en varias asociaciones y publicaciones relacionadas con la maternidad para ofrecer la charla "La Maternidad Actual y el papel de las Doulas".
La entrada es libre y gratuita, previa inscripción en Gaia dos Nenos y todos los peques serán bien recibidos!

Os esperamos!!

Viviana Rosalía Cartaginese: Yoga, Pilates y otras técnicas corporales

2012-01-20T16:19:00.000+01:00

Viviana Rosalía es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Profesora de Danza Clásica, Jazz, Claqué y Española. Instructora de Yoga, Pilates, Gimnasia Aeróbica y Tai-Chi. Especializada en Yoga y Pilates preconcepcional y en todas las etapas de la maternidad e infancia.

¿Qué servicios ofrece?
- Clases para embarazadas de Yoga y Pilates.
- Clases para bebés.
- Clases de Yoga para niños.
- Clases de recuperación posparto.
- Clases de Yoga y Pilates de continuidad para todo tipo de adultos.
- Talleres familiares de Yoga y Pilates.
- Talleres de consciencia y movimiento en el parto.
- Talleres intensivos de recuperación posparto con diversas técnicas.
Tienes información detallada de cómo se plantean cada una de las actividades aquí

Soy Viviana Rosalía Cartaginese, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesora de Danza Clásica, Jazz, Claqué y Española. Instructora de Yoga, Pilates, Gimnasia Aeróbica, Tai-Chi y tantísimas otras experiencias por compartir.
Desde los 5 añitos la vida me fue llevando por diferentes experiencias corporales, desde experimentar distintos deportes, danzas y disciplinas hasta experiencias únicas como la de formar una familia con un marido que me acompaña en este viaje de la vida y 3 niños maravillosos que me enseñan en todo momento un rayito de luz, energía para continuar este viaje infinito que con felicidad y alegría intentamos recorrer.
Por ello hace 15 años mi especialidad fue dedicarme a la maternidad desde la preconcepción hasta la recuperación de la mamá después de la llegada de su bebé y la comunicación corporal entre ambos, donde siempre tendrán cobijo, protección y seguridad. Asimilando todo lo que se les aporta para crecer fuertes y sanos en todos los aspectos de la vida.
Así, intentamos siempre que tanto los niños como las mamás tengan la opción de poder venir juntos o con papá, creando de este modo un clima familiar en el cual aprender unos de los otros entre miembros de la propia familia y de las familias que nos rodean.
Aunque siempre esté realizando cursos, intensivos y siga trabajando para mi cuerpo en todos los aspectos, deseo seguir aprendiendo y compartiendo más experiencias con todos aquellos que se apunten a nuestra aventura.
¿Venís?

Taller de Reflexología Podal Infantil para madres/padres

2012-01-16T11:30:00.001+01:00

Desde el 25 de Enero al 8 de Febrero disfrutaremos cada miércoles de una de las sesiones que conforman el taller de Reflexología Podal Infantil que, siguiendo el método de Angeles Hinojosa nos ofrecerá la Monitora Acreditada Lucía Paz.

A través de este taller descubriremos los distintos puntos reflejos existentes en los pies y comprobaremos cómo a través de ellos podemos estimular el funcionamiento de los distintos sistemas de nuestro cuerpo para ayudar en la recuperación de las enfermedades más comunes de nuestros pequeños.

El taller se reparte en 4 sesiones en horario de 18 a 19:30 (hora de finalización aproximada), que se realizarán los días 25 de Enero y 1 y 8 de Marzo, junto con una cuarta que se programará más adelante para integrar, practicar y revisar dudas o cuestiones que hayan surgido durante la práctica de lo aprendido en las 3 anteriores.

Como siempre, podéis apuntaros llamando al 600218964 o escribiendo a serdoulas@gmail.com.

YOGA, PILATES Y OTRAS TÉCNICAS CORPORALES

2012-01-14T16:07:00.000+01:00

Contamos para estas actividades con Viviana Rosalía Cartaginesse, nuestra monitora especializada en maternidad e infancia. Y disponemos de los siguientes horarios y actividades semanales.

Martes:

- 11:45h: Yoga con bebés (no gateadores)

- 17h: Yoga para embarazadas

- 18h: Pilates abierto a todo tipo de asistentes (1ª sesión semanal)

- 19h: Yoga abierto a todo tipo de asistentes (1ª sesión semanal)

Jueves:

- 11:45h: Yoga con bebés (gateadores y caminantes)

- 17h: Recuperación posparto.

- 18h: Pilates abierto a todo tipo de asistentes (2ª sesión semanal)

- 19h: Yoga abierto a todo tipo de asistentes (2ª sesión semanal)

Viernes:

- 18h: Yoga para niños con mamá o papá.

Clases para embarazadas de Yoga y Pilates, facilitando todo tipo de atención según la necesidad de cada mamá en cuanto al trabajo muscular en actividad, relajación y sensibilidad del mismo.. todas las etapas del embarazo nos enseña, si sabemos escuchar, que debemos realizar, pero debemos entender y leer la necesidad corporal, para ello utilizamos diferentes técnicas y materiales que nos ayudan entender y trabajar nuestro cuerpo a todos los niveles. La práctica de la respiración nos ayuda a comunicarnos con nuestro bebe, a darle espacio, cariño, alimento, luz y nos ayuda a relajar y suavizar nuestro cuerpo durante el embarazo y en el momento del parto.

· Clases para bebés, estos grupos están divididos en dos: el primer grupo desde nacimiento hasta los 8 meses aproximadamente, en el que facilitamos a nuestros bebés determinadas posturas que les ayudarán a espantar a los fantasmitas que se les va presentando en los primeros meses de vida (gases, sensibilidad en su cuerpecito despertándolo) los bebes en los primeros meses tienen poca movilidad y mucha necesidad de estirarse y es lo que les facilitamos. Luego las mamás tienen un momento para estirarse, relajarse y trabajar aquellos músculos que se han debilitado en el parto. Y en el segundo grupo un poco de lo mismo solo que los bebes ya participan de las clases de forma más independientes y les ayudamos a estimular las diferentes etapas como sentarse, posición de gateo, caminar, agarrar, etc. Jugamos con ellos y aprendemos con ellos a disfrutar de cada etapa.

En contacto con su mamá, tanto ella como el bebé pueden divertirse, relajarse y conectar de una forma diferente, satisfaciendo tanto las necesidades del bebé como de la mamá mientras ayudamos en diferentes aspectos como protección, seguridad, confianza, apego etc.

· Clases de yoga para Niños: los niños vienen acompañados de sus papás o mamás para compartir esta disciplina llena de riqueza tanto física, como emocional y espiritual. Permitiéndonos desarrollar la autoestima, seguridad, sensibilidad y un despertar continuo de sensaciones.

· Clases de recuperación en estas clases trabajamos principalmente la recuperación de la mamá después de haber dado a luz. Los bebés nos acompañan en este momento participando de ello. En este caso no ponemos margen de edad.

· Clases de Yoga y Pilates de continuidad: a estas clases pueden asistir todos aquellos que deseen trabajar su cuerpo en su totalidad, aprender a respirar, relajarse y todo lo que necesitamos para una mejor calidad de vida.

· Taller familiar en el que ofrecemos a todo el grupo familiar a participar de las clases que impartimos en semanas y asi disfrutar de ellas aquellas personas que no puedan venir entre semana o si suele asistir mama a clase pues que también papa pueda participar.

· Taller de consciencia y movimiento en el parto: en el que les facilitamos a las mamás a que tomen conciencia de su cuerpo, que lo entiendan según sus necesidades y así poder facilitar y “disfrutar” de su embarazo, trabajo de parto y parto y tener así una recuperación más favorable. Se les entrega a todas las mujeres y parejas asistentes un dossier de trabajo para que lo puedan realizar en cualquier momento del día. Tiene una duración de 4 horas y media aproximadamente y se realiza los fines de semana

· Taller de recuperación: en el que utilizamos diferentes tipos de ejercicios

que nos ayudarán a recuperarnos después del parto con técnicas como Pilates, Kegel, Respiración hipopresiva. Es un taller de tres fines de semana (1 hora y media cada sesión) en el que tendrán la opción de venir solas o con sus bebés. Llevaran un dossier con todo el temario para que puedan trabajar en casa.

Taller para madres/padres desde 4/2/12: La aventura de los primeros meses

2012-01-02T22:00:00.000+01:00

Siempre se dice que el embarazo es una época de cambios, de ilusiones y a veces de inseguridades o de temores. Pero qué ocurre cuando nuestro bebé llega a casa con nosotros es algo que pocas veces nos planteamos y, cuando lo hacemos, comenzamos a recibir información sobre métodos, trucos, remedios milagrosos o increíbles tecnologías que nos "facilitan" la crianza de nuestro bebé y nuestra recuperación para "reintegrarnos en la sociedad" cuanto antes.

Os presentamos un taller en el que exploraremos activamente nuestras expectativas, necesidades, decisiones y visiones sobre la primera crianza de nuestro bebé y cómo encajará el nuevo puzzle familiar y personal que se nos plantea.
Con este taller intentaremos que alcancéis una visión realista y personalizada de vuestra maternidad/paternidad para que os dé seguridad y confianza y podáis disfrutar aún más de este momento.

Compartiremos 5 sesiones de entre 2 horas y media y 3 horas en horario de 17 a 20h los días 4, 5, 12, 19 y 26 de Febrero de 2012. Y realizaremos un nuevo encuentro en el mismo horario en una fecha a concretar en el cual compartiremos las reflexiones y conclusiones que hemos alcanzado con el taller para nuestra propia familia.

El taller nos lo ofrecerá la educadora Infantil y Doula Beatriz Fernández.

Como siempre, os podéis apuntar enviando un correo a serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964.

Aprovechamos para enviaros un gran abrazo.

Jornada de Yoga familiar y en pareja 04/02/12

2012-01-02T21:30:00.000+01:00

La técnica del Yoga tiene innumerables beneficios para los individuos que la practican ayudando al bienestar general. En este taller os presentamos la posibilidad de ir un paso más allá disfrutando de ella como una actividad familiar. Bien sea en pareja mientras esperamos a nuestro bebé o cuando ya le hemos recibido, podemos hacer de esta actividad algo beneficioso para todos los miembros de la familia.

Pero, además, realizado en pareja o en familia, el Yoga ayuda a reforzar la comunicación, la confianza y el conocimiento mutuo, ayudando así al bienestar no sólo individual, sino de la pareja y de la familia.

En pocas ocasiones podemos realizar actividades con nuestros bebés, y esta es una muy buena oportunidad para unirnos como familia para disfrutar juntos de un espacio de relajación, conocimiento y bienestar para todos.

Nuestra monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia Viviana Cartaginese nos guiará en esta actividad especial que tendrá lugar el sábado 4 de Febrero de 2012.

- En horario de 12 a 13:30h disfrutaremos del yoga en familia con nuestro bebé. La aportación para esta actividad será de 20€ por familia (10€ por familia en el caso de aquellas familias en las cuales al menos uno de los miembros ya acude a nuestras actividades de yoga con Viviana)

- Y será en horario de 10:30 a 12h cuando podremos beneficiarnos de la técnica del Yoga en pareja. La aportación a este taller es de 25€ por pareja.

Tan sólo tendremos plaza para 4 familias/parejas, así que ya podéis reservar la vuestra en el teléfono 600218964 o el correo electrónico serdoulas@gmail.com

Aprovechamos para enviaros un cordial abrazo y agradeceros la difusión que de esta información decidáis hacer.

Taller de Yoga y Pilates Infantil

2011-12-01T00:00:00.000+01:00

Llegan las vacaciones de Navidad para nuestros hijos y pueden aprovechar esos días para realizar alguna actividad que normalmente no pueden encajar en la rutina y probar formas nuevas de experimentar. Por ello os presentamos un nuevo taller de Yoga y Pilates para niños más mayores que quieran probar esta forma de divertirse mientras aprenden sobre estas técnicas disfrutando con juegos.

Serán los lunes y miércoles durante las vacaciones escolares (entre el 28/12 y el 4/01) en horario de 17 a 19h (una hora cada taller)

Podéis informaros sobre las plazas y condiciones en el teléfono 600218964 o el correo electrónico serdoulas@gmail.com.

Felices fiestas a tod@s!

JORNADA NAVIDEÑA DE PUERTAS ABIERTAS

2011-11-19T18:32:00.000+01:00

Tenemos el placer de invitaros a nuestra Celebración Navideña

El 17 de diciembre durante todo el día disfrutaremos de varias

actividades gratuitas

9:30h: Apertura y presentación de Ser Doulas.

10:00h: Clase de Yoga adultos Abierta al público en general.

10:30h: Clase de Pilates adultos Abierta al público en general.

11 y 11:30h: Talleres de Yoga en familia.

12:00h: Charla-Taller sobre Crianza Ecológica.

13:00h: Charla– Taller sobre Reflexología Podal Infantil.

PAUSA PARA COMER DESDE LAS 14 A LAS 16:30H.

16:30h: Bienvenida y Charla-Debate sobre la maternidad en la

actualidad.

18:00h: Charla-Taller sobre Masaje Infantil desde el nacimiento.

19:00h: Charla-Taller sobre Porteo Respetuoso.

Para todas estas actividades contaremos con la presencia de:

- Viviana Cartaginesse: Titulada en Ciencias del Deporte y Monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia.

- Catherine Company: Asesora en Crianza Ecológica.

- Lucía Paz: Monitora de Reflexología Podal Infantil por el Método Ángeles Hinojosa.

- Beatriz Fernández: Educadora Infantil, Asesora de Porteo y Doula que

acompaña e informa a las mujeres y familias durante la maternidad y la crianza.

- Yaiza Antelo: Psicóloga especializada en Atención Temprana y Monitora de Masaje Infantil formada en AEMI.

COMO SIEMPRE, PODÉIS TENER MÁS INFORMACIÓN INFORMACIÓN Y RESERVAR VUESTRA PLAZA EN EL TELF: 600 218 964

Y EN EL CORREO serdoulas@gmail.com

MUY FELICES FIESTAS A TOD@S!!!

Yoga para familia y vuestro bebé (actividad especial fin de semana)

2011-11-18T21:22:00.000+01:00

La técnica del Yoga tiene innumerables beneficios para los individuos que la practican ayudando al bienestar general. En este taller os presentamos la posibilidad de ir un paso más allá disfrutando de ella como una actividad familiar.
En pocas ocasiones podemos realizar actividades con nuestros bebés, y esta es una muy buena oportunidad para unirnos como familia para disfrutar juntos de un espacio de relajación, conocimiento y bienestar para todos.

Nuestra monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia Viviana Cartaginese nos guiará en esta actividad especial que tendrá lugar el próximo 26 de Noviembre en horario de 12 a 13:30h.
La aportación para esta actividad será de 20€ por familia (10€ por familia en el caso de aquellas familias en las cuales al menos uno de los miembros ya acude a nuestras actividades de yoga con Viviana)

Tan solo tendremos plaza para 4 familias, así que ya podéis reservar la vuestra en el teléfono 600218964 o el correo electrónico serdoulas@gmail.com

Yoga en parejas (actividad especial fin de semana)

2011-11-18T21:20:00.000+01:00

Como sabéis el Yoga es una técnica que favorece la relajación, el equilibrio y el bienestar general. Pero, además, realizado en pareja, el Yoga ayuda a reforzar la comunicación, la confianza y el conocimiento mutuo, ayudando así al bienestar no sólo individual, sino de la pareja.

Nuestra monitora de Yoga y Pilates, especializada en Maternidad e Infancia, Viviana Cartaginese nos ofrecerá el próximo 26 de Noviembre la oportunidad de disfrutar de este espacio para la pareja y la comunicación.
Será en horario de 10:30 a 12h cuando podremos beneficiarnos de la técnica del Yoga en pareja.

La aportación a este taller es de 25€ por pareja y las plazas que cubriremos serán tan solo las correspondientes a 4 parejas. Por lo que, si estáis interesados, podéis reservar la vuestra cuanto antes en el teléfono 600218964 o el correo electrónico serdoulas@gmail.com

CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

2011-11-02T17:39:00.000+01:00

Como cada mes, os queremos informar de nuestro taller de Consciencia y Movimiento en el Parto.
Este taller intenta, a través del conocimiento de las estructuras óseas implicadas en el parto y el uso del movimiento para preparar nuestro cuerpo para ese momento, que seamos más conscientes del proceso físico que supone el nacimiento de nuestro bebé. Además, nos aporta herramientas para facilitar el parto y opciones de soporte físico y humano en las cuales puede implicarse nuestro acompañante cuando es necesario. De este modo ambos entendemos mejor el proceso y lo vivimos de un modo más consciente.
También mostramos respiraciones y relajaciones que poder utilizar, al igual que los movimientos, tanto en el momento del parto como durante el embarazo o el posparto.

La fecha prevista para este taller era, tal y como se indica en la publicación Crecer Feliz de este mes de noviembre, el 19 de Noviembre, pero nos hemos visto obligadas a modificarla, así que el taller se llevará a cabo el sábado día 12 de Noviembre en horario de 10 a 14:30h (hora de finalización aproximada)

Queremos aprovechar para agradecer profundamente al equipo de Crecer Feliz la difusión que han realizado de esta actividad y disculparnos con las personas que puedan ser afectadas por este cambio de última hora que nos ha sido imposible eludir.
Os invitamos de igual modo a visitar la web de la revista Crecer Feliz si aún no lo habéis hecho.
http://www.crecerfeliz.es/Parto-y-Maternidad/Preparacion/Taller-movimientos-parto

Como siempre, podéis apuntaros a este taller a través del correo electrónico serdoulas@gmail.com o del teléfono 600218964. Indicad vuestro nombre, la semana de embarazo en la que os encontráis y un teléfono de contacto, así como el número de asistentes (es recomendable que venga la pareja)

Os enviamos un enorme abrazo.

Lucía Paz, Monitora de Reflexología Podal Infantil

2011-11-01T12:06:00.000+01:00

Lucía Paz es madre de una pequeña y nuestra monitora de Reflexología Podal Infantil para madres y padres.

Formada en el método Angeles Hinojosa de Reflexología Podal Infantil, Lucía ayuda a los padres tanto con talleres para que aprendan a utilizar esta técnica para ayudar tanto a nivel físico como emocional (a través del vínculo que genera el tacto) a sus pequeños, como a través de consultas privadas tanto en la sede de Ser Doulas como a domicilio, según la necesidad.

¿Qué servicios Ofrece?
- Asesoramiento en Reflexolofía Podal Infantil.
- Charlas y talleres para enseñar a los padres a utilizar la Reflexología con sus pequeños.
- Consultas individuales para ayudar en problemas concretos de salud cotidiana de los pequeños.

Yaiza Antelo, Monitora de Masaje Infantil (AEMI)

2011-11-01T11:57:00.000+01:00

Yaiza Antelo es nuestra monitora de Masaje Infanil. Desde su formación inicial como Psicóloga Infantil, está volcada absolutamente en el mundo de la infancia y la maternidad. Yaiza nos ayuda con unos extensos conocimientos, absoluta honestidad y todo el amor del mundo a disfrutar de un espacio que es sólo para nosotros y nuestros bebés.

¿Qué servicios ofrece?
- Charlas y talleres de Masaje Infantil para madres y padres.
- Soporte sobre Masaje Infantil.
- Asesoramiento en cuestiones concretas a las que pueda ayudar el Masaje Infantil.

Mi nombre es Yaiza Antelo Carracedo soy una mujer que por circusntancias de la vida he estudiado psicología, especializándome en psicologia infantil por la Universidad de Santiago de Compostela. Como me gustó mucho el tema y sobre todo me atraía la idea de poder ayudar a los niños con algun trastorno, retraso o dificultad en su desarrollo y sus familias, realicé un Mastér de Intervención en los Trastornos del Desarrollo y Atención Temprana.

Al acabar la carrera trabajé durante 3 años en la unidad de atención temprana de la Universidad de Santiago de Compostela, fue una experiencia increíble y, sobre todo, me permitó seguir aprendiendo y creciendo cada día como persona gracias a los niños y familias que alli acudian.

Al mismo tiempo decidi seguir investigando sobre el mundo de la infancia he hice un trabajo de doctorado sobre la consecuencias del cáncer en los niños y sus familias.

Despúes de esos tres años tuve que hacer un paréntesis por motivos de salud y decidí seguir buscando nuevas alternativas. Me encontré con el masaje infantil, me pareció algo muy interesante y útil, además de tener muchos beneficios para los niños y sus familias, así que realice el curso que ofrece la Asociación Española de Masaje Infantil para convertirme en educadora de masaje para bebés.

En la actualidad estoy trabajando como psicóloga infantil y coordinadora en la unidad de atención temprana de Vilagarcia de forma temporal y, al mismo tiempo, trato de compartir mis conocimientos como educadora de masaje infanitl en Ser Doulas con todas aquellas familias que quieran y estén interesadas, lo que me permite seguir aprendiendo porque todas las familias me enseñan mucho y seguir creciendo y mejorando como persona.

En el futuro espero seguir dedicando a ayudar a niños y familias como psicologa, educadora de masaje, mujer y espero que algún dia también madre.

Beatriz Fernández, Doula y Asesora en Porteo Respetuoso

2011-11-01T11:38:00.003+01:00

Beatriz Fernández es la Doula de nuestro centro. Ella acompaña a mujeres y familias en todas las etapas del camino de la maternidad, sea cual sea el mismo. Embarazo, Tratamientos de Fertilidad, Procesos de Adopción, Parto, Posparto y Crianza.
Está especializada en acompañamientos en procesos de Duelo por Pérdidas Prenatales o Neonatales y en Duelos que sobrevienen dentro de la maternidad.

¿Qué servicios ofrece?
- Acompañamiento emocional en todas las etapas de la maternidad (incluidos preconcepcional, duelo, fertilidad y adopción)
- Información sobre las distintas alternativas en maternidad durante todas las etapas.
- Acompañamientos completos, por etapas o consultas independientes.
- Asesoramiento en porteo respetuoso.
- Soporte a grupos de apoyo en cualquier etapa maternal.
- Acompañamiento en parto atendido por profesionales sanitarios cualificados (tanto en casos de parto domiciliario como en hospital)
- Información sobre las distintas opciones de crianza.
- Talleres y charlas sobre cualquiera de las etapas maternales.
- Tutorías y formación continuada a nuevas Doulas y asesoramiento a otros profesionales de la maternidad o medios relacionados.

¿Quién soy? ¿Qué soy?
Pues la realidad es que, como la mayoría, soy muchas cosas distintas. A todas ellas me ha ido llevando un poco la vida y un poco el corazón.
- Soy Madre de una pequeña niña que todos disfrutamos y de otros cinco bebés que decidieron que no era su momento para llegar.
- Soy Doula desde siempre, aunque encontré mi camino y el nombre que me definía de la mano de una maravillosa Doula y aún mejor persona. Y decidí formarme de su mano y de la mano de muchos otros profesionales de la maternidad de los que sigo aprendiendo cada día, así como de las mujeres y familias que conozco y que me enseñan constantemente su sabiduría.
- Acompaño todos los procesos maternales (preconcepcional, tratamientos de fertilidad, embarazo, parto, posparto, procesos de adopción, fertilidad, duelo, crianza...) , aunque estoy especializada en Duelo por Pérdidas Prenatales y Neonatales y otros tipos de Duelos que sobrevienen en la etapa maternal porque tanto mi experiencia personal como por las mujeres y familias que la vida me ha ido poniendo en mi camino me mostraron que debía formarme en ello, profundizar, buscar y bucear para entender y acompañar desde la comprensión. Para dar espacio y lugar a esas madres y familias y sus bebés.
- Soy Asesora de Porteo respetuoso.
- También soy Técnico en Educación Infantil.
- Soy co-creadora y Presidenta de la Asociación SER DOULAS, la primera en Galicia de sus características.
- Además, soy colaboradora en la web Netmoms con un artículo quincenal que sustenta la columna "Doulas" y desde donde intento dar voz a muchas cuestiones que me afectan no solo como Doula, sino como mujer y madre.
- Atiendo al teléfono como voluntaria en la línea de Atención al estrés postraumático posparto (Escuchando con el Corazón), donde llaman muchas mujeres que buscan el apoyo que en ocasiones no encuentran respecto a su maternidad.
- Acompaño mujeres y familias desde el Centro de Salud y vida KHARDAIA, pionero en nuestro país en la atención integral a la maternidad y el desarrollo personal y familiar.
Y soy Socia co-fundadora y Vicepresidenta de la Asociación Galega de Doulas y la Asociación Española de Doulas, así como socia de la Red Circular de Doulas. Pero habrá muchas cosas más que llegaré a ser porque toda nuestra vida es aprender; seguir un camino tras otro para llegar a lugares que ni imaginamos.

Espacio familiar

2011-10-27T17:23:00.001+02:00

Muchas personas nos han pedido un sitio para reunirse con otros padres y los peques, un espacio para jugar, disfrutar y compartir. Así que finalmente, tras la pausa del verano, volvemos a ofreceros el espacio familiar semanal.
Este espacio está abierto a todas las familias que quieran pasar un rato de diversión los viernes por la tarde, para desconectar y compartir momentos de disfrute y experiencias con otras familias.
Siempre intentaremos tener alguna actividad preparada para que todos podamos crear y compartir y lo único que se pide a los asistentes es una colaboración de 10€ al mes para mantenimiento de estas actividades.

Podéis acudir previa inscripción en nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com)los viernes a las 19:30h desde el 4 de Noviembre.

Os esperamos!!

Estimulación Multisensorial de 0 a 6 meses

2011-10-26T14:02:00.000+02:00

Desde Septiembre volveremos a contar con Raquel Lavandeira para que nos guíe en los talleres de Estimulación Multisensorial (para bebés de 0 a 6 meses) En ellos aprenderemos diversas actividades para jugar con nuestros pequeños mientras les ayudamos a descubrir nuevas sensaciones, a desarrollar su curiosidad y, sobre todo, a disfrutar todos juntos de ratos de juego maravillosos.

Estos talleres están pensados tanto para mamás y/o papás que están en espera de un bebé como para quienes ya han sido padres y tienen un bebé entre 0 y 6 meses con el que quieren comunicarse y jugar mientras disfrutan de cómo sus bebés van explorando el mundo y a sí mismos.

Las plazas son muy limitadas para una mejor atención a las necesidades de cada asistente y las sesiones se realizarán los Martes no festivos desde las 10:30h.
Ya sabéis que podéis matricularos por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (981077840 / 600218964) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

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Relajación en el embarazo

2011-10-26T12:02:00.000+02:00

El embarazo es una etapa de cambios interiores y exteriores. Físicos y emocionales. Incluso sociales. Y todos estos cambios no son gratuitos para muchas mujeres. Muchas nos podemos sentir nerviosas ante tanto cambio, inquietas, incluso estresadas. Todo esto va en contra del disfrute de nuestro embarazo. Nos hace sentir más confusas y a veces desconectadas de lo que ocurre en nuestro interior, e incluso de nuestro propio bebé.

La relajación nos ayuda a hacer un hueco en todo esto que nos ocurre, en toda la vorágine de nuestra vida cotidiana. Nos permite mirar dentro, sentirnos, sentir a nuesro bebé. Nos abre un nuevo canal de comunicación con él y con nuestro propio cuerpo que nos ayudará tanto a nosotras como a nuestro bebé tanto durante el embarazo como durante el parto.

Las sesiones serán semanales los lunes a las 17h y estarán guiadas por Beatriz Fernández (Doula, Asesora de Porteo y Madre)

Si deseas acudir, puedes apuntarte por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (981077840 / 600218964) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

MÓDULO PARA PROFESIONALES: ESPECIALIZACIÓN EN TRABAJO CORPORAL EN LA MATERNIDAD

2011-10-14T11:32:00.003+02:00

En el tiempo que llevamos trabajando por la maternidad hemos podido darnos cuenta de que habitualmente no hay trabajo corporal dedicado a las mujeres y parejas que esperan un bebé. Se suele introducir a las mamás en las clases normales y tratar de orientarlas en medio de ellas.
Por ello hemos decidido poner en marcha este módulo de especialización para trabajo corporal en la maternidad que orienta desde la etapa preconcepcional todo el trabajo a cubrir las necesidades de la mujer en esta importante etapa y a facilitar su bienestar.

Más abajo tenéis el programa de este módulo que se iniciará en diciembre y finalizará en junio. Sólo tenéis que hacer click sobre la imagen para que se amplíe.

Como siempre, podéis ammpliar información o apuntaros en el correo electrónico serdoulas@gmail.com o en los teléfono 981077840 y 600218964.

Aprovechamos para enviaros un enorme abrazo.

Taller Gratuito de Acercamiento al Porteo Respetuoso 26/09/11

2011-10-06T10:07:00.000+02:00

El próximo 12/10/11 en horario de 17 a 19h os ofreceremos el siguiente taller de acercamiento al porteo respetuoso en SER DOULAS, como venimos haciendo cada mes desde hace ya mucho tiempo.
Como sabéis, para acudir sólo tenéis que apuntaros en el correo serdoulas@gmail.com indicando el número de asistentes y un teléfono de contacto. O bien en los teléfonos 981077840 / 600218964.

Esperamos poder compartirlo con vosotros!

Taller de Canto Prenatal

2011-10-02T17:19:00.000+02:00

Desde este mes de octubre contaremos con este nuevo taller en el que todas las mujeres embarazadas o con bebés de hasta 6 meses de edad podrán disfrutar ellas mismas y ofrecer a sus bebés los beneficios del trabajo a través de la voz.

Será los miércoles desde las 19:00h.

Las inscripciones las podéis hacer, como siempre, en el teléfono 600218964 o en el correo serdoulas@gmail.com.

Que lo disfrutéis!!

KHARDAIA (Madrid) Acercamiento al Porteo Respetuoso

2011-10-02T17:14:00.003+02:00

Tal y como venimos haciendo en SER DOULAS desde hace mucho tiempo, las compañeras del Centro de Salud y Vida KHARDAIA han decidido ofrecer un Taller GRATUITO de Acercamiento al Porteo Respetuoso.

Iremos desde SER DOULAS a colaborar en él, y esperamos poder llegar a muchas familias que quieran conocer la base de esta forma de llevar a nuestros hijos e informarse sobre los beneficios y opciones.

Será el 21 de Octubre desde las 17h en el Centro de Salud y Vida KHARDAIA (C/Santa Engracia, 3 -Madrid, 28010-)

Podéis apuntaros escribiendo un correo a info@khardaia.com o llamando al teléfono 914453994.

Os esperamos!!

Taller GRATUITO de Acercamiento a los pañales no deshechables

2011-09-30T11:42:00.000+02:00

Debido al éxito de este taller, volvemos a contar con nuestra amiga Cathy (Gaia dos Nenos) para que nos acompañe y nos guíe en un conocimiento más profundo de los pañales no deshechables como opción para nuestros bebés.

El nuevo taller será el miércoles 26/10/11 de 17 a 19h. La entrada es libre y gratuita previa inscripción en nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o nuestros teléfonos (981077840 / 600218964)

Esperamos contar con vosotros!!

Taller de Acercamiento al Posparto y la Primera Crianza: Has llegado!!

2011-09-20T21:23:00.000+02:00

Dentro de la incógnita que supone siempre la llegada de un nuevo miembro a nuestra familia, el conocer cuanto influye en nosotras el embarazo, el parto y las circunstancias en las que ha llegado esta maternidad (y paternidad), reconocer nuestras necesidades y las del bebé que acaba de llegar a nuestros brazos y ser consciente de algunas de las cuestiones que pueden marcar el posparto y la primera crianza de nuestro bebé es posible que nos ayuden al menos a entender y no sorprendernos por algunas de las cosas que pueden llegar.

Este taller tendrá lugar los días 8 y 15 de Octubre en horario de 10 a 14h y esperamos que os sea de utilidad para experimentar y reflexionar sobre algunas de las cuestiones que muy posiblemente os encontraréis.

Como siempre, podéis consultar más información en el correo serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964.

Consciencia y Movimiento en el Parto, 16/10/11

2011-09-20T21:19:00.004+02:00

Como cada mes, os proponemos el taller Consciencia y Movimiento en el Parto.

Este taller va dirigido a mujeres y parejas en espera de su bebé desde las 12 semanas de gestación. Es ideal para trabajar desde la pareja y aporta los beneficios de la respiración, el yoga y las técnicas de soporte durante el parto.

Será el domingo 16 de Octubre en horario de 10 a 14:30h aproximadamente.

Como siempre, podéis tener más información en el correo serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964.

Os esperamos!!

GAIA DOS NENOS colabora con SER DOULAS

2011-09-20T21:16:00.001+02:00

Estamos seguras de que ya conocéis Gaia dos Nenos y a la maravillosa mujer que lleva a cabo el trabajo de esta web, Cathy. En Gaia dos Nenos no sólo encontraréis multitud de productos para maternidad y crianza, sino el asesoramiento y la honestidad de esta mujer que tanto ha trabajado y sigue trabajando en apoyo a la maternidad y la crianza conscientes.

Una vez más Cathy ha decidido mostrarnos su implicación con las asociaciones que trabajamos en el mundo de la maternidad y la crianza preparando una promoción que nos beneficie cada vez que alguna de nuestras socias o similar compren en su tienda.

Aquí os dejamos el enlace de esta promoción y aprovechamos para agradecer a Cathy su cariño y dedicación personal y profesional: GAIA DOS NENOS colabora con tu grupo

Os mandamos a todos un enorme abrazo y os invitamos a visitar la web de Cathy.

Taller Gratuito de Iniciación a los Pañales no Deshechables

2011-09-20T21:11:00.001+02:00

Debido al éxito de este taller en el mes de Junio, volvemos a contar con nuestra amiga Cathy (Gaia dos Nenos) para que nos acompañe y nos guíe en un conocimiento más profundo de los pañales no deshechables como opción para nuestros bebés.

El nuevo taller será el miércoles 28/09/11 de 17 a 19h.

Esperamos contar con vosotros!!

Taller Intensivo de Yoga Prenatal

2011-09-20T21:01:00.002+02:00

Nuevos talleres intensivos periódicos de Yoga Prenatal.
En horario de 16 a 19h se desarrollarán estos talleres dirigidos a mujeres en espera de su bebé, con 12 o más semanas de embarazo y que no pueden acudir a las sesiones de 1 hora semanal o bien quieren reforzar con más sesiones alguna de las partes que ya conocen del Yoga Prenatal. Con el objetivo de cubrir vuestras necesidades os ofrecemos los nuevos intensivos.

La aportación por estos talleres es de 30€ y la fecha del siguiente es el miércoles día 21 de septiembre.

Os esperamos!

Como siempre, tendréis más información en el correo electrónico serdoulas@gmail.com o en los teléfonos de Ser Doulas: 600218964 / 981077840.

TALLER GRATUITO DE ACERCAMIENTO AL PORTEO RESPETUOSO: 10/08/11

2011-08-05T16:27:00.000+02:00

HAS LLEGADO!! (taller de acercamiento al posparto y crianza inmediatos)

2011-08-04T19:31:00.003+02:00

CREANDO MI PARTO (INTENSIVO)

2011-08-04T19:30:00.002+02:00

CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

2011-08-04T19:29:00.002+02:00

Creamos? Jugamos? Taller de actividad familiar

2011-07-22T16:06:00.000+02:00

El próximo sábado 30 de Julio disfrutaremos de este taller en el que utilizaremos nuestro cuerpo, experimentaremos y crearemos con nuestras manos y nuestro cuerpo una divertida actividad de la que podrá disfrutar toda la familia.

Si deseais inscribiros no tenéis más que llamar al 981077840 o al 600218964, o bien enviarnos un correo electrónico a serdoulas@gmail.com

No os lo perdais!!!

ACERCAMIENTO A LA PÉRDIDA PERINATAL EN KHARDAIA (MADRID)

2011-07-18T20:10:00.003+02:00

La pérdida de un embarazo o un bebé ya nacido es una de las mayores rupturas que vive una mujer y una familia a lo largo de su vida. Quienes pasan por esta terrible experiencia parecen ser invisibles, parecen no tener espacio para vivir su pérdida y elaborar su duelo.

Todos los profesionales implicados en las pérdidas intrauterinas y neonatales coinciden en la importancia que tiene la adecuada elaboración del duelo para toda la familia. Tanto por en la cotidianidad como en un futuro nuevo embarazo es fundamental tener integrada la primera pérdida ya que sino avanzar es como luchar contracorriente.

El próximo 17 de Septiembre compartiremos este taller en el que hablaremos de todo lo anterior y de las posibles herramientas de las que disponen las mujeres y familias. Será en el Centro de Salud y Vida Khardaia, en Madrid.

Os esperamos para acercarnos a la vivencia de estas mujeres y familias y hacerla un poco más visible.

TALLER DE YOGA EN PAREJA

2011-07-17T13:25:00.001+02:00

A través de los distintos movimientos, respiraciones y posturas que presentaremos en este taller esperamos ayudar a que tengáis opciones que utilizar en el momento que deseéis. Serán herramientas que os ayudarán a vuestra confianza mutua, vuestra unión como pareja y el trabajo conjunto en busca de la armonía tanto durante el embarazo como en cualquier otro momento.

El taller tendrá lugar el próximo 30/07/11 en horario de 10 a 12h.

Esperamos que sea de vuestro interés y agradecemos la difusión que de él hagáis.

SALIDA FAMILIAR AL CAMPO

2011-07-15T20:07:00.004+02:00

¿Cómo viven la maternidad otras especies? ¿Qué saben nuestros hijos y nosotros mismos de la maternidad y el cuidado de los pequeños en otras especies?
Os proponemos una jornada de experimentación, aprendizaje, observación y convivencia para toda la familia.

De la mano de Ricardo Ferreiro (Biólogo, Padre e integrante del Grupo Naturalista Hábitat y del Grupo Investigador de Biología Evolutiva de la Universidade da Coruña) veremos, hablaremos y experimentaremos sobre todo ello y, sobre todo, disfrutaremos de la naturaleza en familia el próximo sábado 23 de Julio desde las 10 de la mañana en el área recreativa de Gabenlle (A Laracha)

La aportación será de 5€ por miembro de la familia (los menores de 2 años no pagan), con un precio máximo de 20€ por familia. Y las inscripciones las podéis realizar a través de los teléfonos 600218964 y 981077840 o del correo electrónico serdoulas@gmail.com.

No os perdáis esta jornada de experimentación en familia!

JORNADA DE CONSTELACIONES FAMILIARES CON QUINTÍN ALVAREZ

2011-07-14T17:49:00.003+02:00

Queremos informaros sobre la Jornada de Constelaciones Familiares que tendrá lugar el sábado 30 de Agosto en nuestro centro, Ser Doulas.

El Constelador que nos guiará es Quintín Alvarez. Quintín es Facilitador de Constelaciones Familiares Sistémicas, Didacta de la Asociación Española Bert Hellinger (AEBH) y miembro de su Junta Directiva y Doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación. Máster en Pedagogía Sistémica por el CUDEC. Especialista en Técnicas de Grupo y Organización Educativa. Profesor en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Santiago de Compostela. Con formación en Psicoterapia Gestáltica, Eneagrama, Análisis Transaccional, PNL y otras técnicas de grupo.

El taller se realizará en horario de 10 a 14 y de 16 a 20h (aproximadamente) el sábado 6 de Agosto y tendrá un importe de 95€ en caso de acudir a constelar. Se cubrirán entre 10 y 12 plazas como máximo. Así que es importante que quienes estén interesados se comuniquen con Ser Doulas cuanto antes.

Teléfonos: 600218964 / 981077840
Correo electrónico: serdoulas@gmail.com

ACERCAMIENTO A LA PÉRDIDA PERINATAL

2011-07-11T22:44:00.003+02:00

El momento en el que una mujer conoce la noticia de su embarazo está siempre rodeado de intensas emociones. Se comienza a crear una familia. Llegan las ilusiones, los miedos, las expectativas… Pero ¿qué ocurre cuando ese bebé no llega a los brazos de sus padres o permanece muy poco con ellos porque fallece?

En este taller, de la mano de la Doula especializada en Duelo y madre con experiencia en pérdidas prenatales Beatriz Fernández, revisaremos tanto la situación de las mujeres y familias que sufren pérdidas perinatales en nuestro país, como los posibles recursos, las dimensiones de esta terrible vivencia y algunas herramientas de las que podemos disponer para ayudar a las familias en el proceso de duelo por su bebé.

La charla-taller está orientada tanto a mujeres/familias que han pasado por esta experiencia como a profesionales de la maternidad.

La cita es el sábado día 16 de Julio de 10 a 14h y la aportación por asistente es de 30€ (35€ para parejas)

Como siempre, podéis inscribiros en el correo serdoulas@gmail.com o en los teléfonos 981077840 y 600218964.

ÚLTIMOS DÍAS PARA INSCRIPCIÓN TALLER DE MOVIMIENTO Y CONSCIENCIA EN EL PARTO

2011-07-10T11:05:00.001+02:00

El embarazo es un momento de apertura emocional que precede a la apertura física que supondrá el parto. Hasta hace poco se consideraba que dar a luz tumbadas y sin movimientos era lo más adecuado, pero las evidencias científicas han descartado esta opción como facilitadora del parto.

A través de los distintos movimientos, respiraciones y posturas que presentaremos en este taller esperamos ayudar a que tengáis opciones que utilizar en el momento que deseéis del parto, cuando vuestro cuerpo así os lo pida.
Así, trabajaremos diversas cuestiones como por ejemplo:
- La respiración como facilitadora de la consciencia del cuerpo.
- El uso de fulares y sábanas.
- El uso del soporte físico del acompañante.
- El uso de la pelota de ejercicios durante el parto.
- La aplicación de diversas técnicas de movimiento y posturas en el momento del parto.

Para este taller contaremos con Viviana Cartaginese, formada en Ciencias de la educación Física, en Yoga y Pilates y especializada en Yoga y Pilates durante el embarazo y con niños y bebés y madre de 3 hijos.

La cita es el próximo 17 de Julio en horario de 10 a 14:30h (con descanso a media mañana y almuerzo)

Para información y reserva de plazas:
Telfs: 981077840 / 600218964
Email: serdoulas@gmail.com
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TALLER INTENSIVO DE PORTEO RESPETUOSO

2011-06-30T14:01:00.002+02:00

Tras haberlo disfurtado en Junio, dentro de las actividades programadas para Julio hemos decidido preparar este taller destinado a conocer con mayor profundidad el porteo respetuoso y sus bases para poder decidir de un modo más consciente.
El taller está enfocado tanto a madres/padres y parejas en espera de un bebé como a profesionales que deseen dar las primeras orientaciones sobre porteo respetuoso a las mamás y papás con quienes trabajan a diario.

Podéis inscribiros como siempre por teléfono o correo electrónico en nuestro centro SER DOULAS. Teléfonos 981077840 / 600218964. Correo electrónico: serdoulas@gmail.com.

Las plazas son muy limitadas para asegurarnos de que la calidad de la atención será adecuada.
El horario del taller es de 10 a 14h el día 31 de Julio. Y el importe es de 30€ (40€ en caso de parejas)

NUEVOS SERVICIOS EN SER DOULAS (pincha sobre la imagen para verla ampliada)

2011-06-28T09:00:00.001+02:00

¿Estás pensando en hacer actividades con nosotras o en tener el acompañamiento de una Doula en tu maternidad? Ponte en contacto con nosotras en los teléfonos 981077840 / 600218964 o en el correo serdoulas@gmail.com

INICIACIÓN A LA REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL

2011-06-20T15:46:00.000+02:00

La reflexología podal infantil es una técnica que ayuda a "despertar" los diferentes sistemas del cuerpo, colaborando así en la recuperación de las enfermedades más comunes durante la infancia mientras ayuda al desarrollo del vínculo emocional a través del tacto.

Puede practicarse con los bebés y los niños desde muy temprana edad y sus beneficios se suelen hacer visibles de un modo evidente en los pequeños.

Por ello hacemos este taller de iniciación, para que tanto padres como madres y profesionales tengan la oportunidad de iniciarse en el conocimiento de esta técnica y puedan decidir si continúan profundizando en ella.

Será el sábado 9 de Julio desde las 10 a las 12 de la mañana y, por supuesto, los peques serán los protagonistas. Ya que se trata de beneficiarles a ellos y a toda la familia.

Para apuntaros, sólo tenéis que llamar al 600218964 o bien escribir un correo electrónico a serdoulas@gmail.com

Os esperamos!

CHARLA GRATUITA PAÑALES DE TELA

2011-06-19T09:00:00.000+02:00

Os invitamos a venir a conocer el mundo de los pañales no deshechables el próximo 27 de Junio desde las 17:00h.
Con la colaboración de A GAIA DOS NENOS
os presentaremos las características de estos pañales, su modo de empleo, los distintos tipos y las ventajas que supone su uso frente al de los pañales tradicionales.
Menos residuos, más ahorro o más cuidado de la piel de nuestro bebé y menos alergias son algunas de las muchas ventajas de este tipo de pañales.

Esta charla es gratuita previa inscripción a través de nuestro teléfono 600218964 o nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com

Os esperamos!!

JORNADA CONSTELACIONES FAMILIARES CON QUINTÍN ÁLVAREZ ULTIMAS PLAZAS

2011-06-17T11:52:00.000+02:00

Queremos informaros sobre la Jornada de Constelaciones Familiares que tendrá lugar el domingo 19 de Junio en nuestro centro, Ser Doulas.
Como sabéis, venimos convocando jornadas de constelaciones desde hace meses, pero comenzamos una nueva etapa de la mano de otro profesional. Este profesional se llama Quintín Alvarez, es Facilitador de Constelaciones Familiares Sistémicas, Didacta de la Asociación Española Bert Hellinger (AEBH) y miembro de su Junta Directiva y Doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación. Máster en Pedagogía Sistémica por el CUDEC. Especialista en Técnicas de Grupo y Organización Educativa. Profesor en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Santiago de Compostela. Con formación en Psicoterapia Gestáltica, Eneagrama, Análisis Transaccional, PNL y otras técnicas de grupo.

El taller se realizará en horario de 10 a 14 y de 16 a 20h (aproximadamente) el domingo 19 de Junio y tendrá un importe de 95€ en caso de acudir a constelar. Se cubrirán entre 10 y 12 plazas como máximo. Así que es importante que quienes estén interesados se comuniquen con Ser Doulas cuanto antes a través del correo serdoulas@gmail.com o del teléfono 600218964.

Un gran abrazo a tod@s.

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL (II)

2011-06-15T10:16:00.000+02:00

En Mayo hicimos una primera parte de este taller en la cual nos quedamos con ganas de mucho más. Por eso hemos vuelto a invitar a Vicky de Arce (Aromaterapeuta y Masajista especializada en tratamientos Ayurvédicos) para que nos ofrezca una segunda parte el día 26 de Junio.

A este taller pueden asistir tanto las personas que acudieron al primero como nuevas personas que no pudieron disfrutar de ese primer encuentro.
PERSONAS QUE HAN ACUDIDO AL PRIMER TALLER:
- Horario: 10 a 14h.
- Precio: 50€ (materiales incluidos)

PERSONAS QUE NO HAN ASISTIDO A LA PRIMERA PARTE:
- Horario: 9 a 14h.
- Precio: 60€ (materiales incluidos)

Aquí os dejamos toda la información y, como sabéis, las inscripciones las podéis hacer por teléfono en los números 881967342 / 600218964 o a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com

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CHARLA SOBRE MATERNIDAD EN EL PROXECTO CÁRCERE

2011-06-05T01:47:00.000+02:00

Hola a tod@s!

Hace un tiempo nos llegó noticia de un proyecto que nos pareció realmente interesante, tanto para la ciudad de A Coruña como para servir de apoyo a un cambio de pensamiento en el uso de edificios en suelo público que ya no tienen servicio.
Realmente no lo dudamos un segundo y decidimos prestar nuestra ayuda.
Así que os informamos de que el próximo 10 de Junio desde las 17 horas estaremos en la antigua cárcel de A Coruña aportando nuestro granito de arena.

Para ello presentaremos una charla-debate sobre la maternidad en la actualidad. Cual es la realidad que viven las mujeres día a día, qué ocurre cada día en la vida de cualquier mujer embarazada, de parto o en pleno posparto y qué apoyos sociales reales tiene en todas esas etapas en las que son tan necesarios.
Será, como decimos, el viernes día 10 de Junio desde las 17h y la entrada es libre y gratuita. Además, en el espacio de la antigua cárcel podréis disfrutar de otras actividades entre el día 8 y el 11 de junio, sobre las que los compañeros de la plataforma o nosotras mismas iremos informando puntualmente.

La antigua cárcel provincial de la Coruña, actualmente en desuso, se nos presenta hoy como un desafío a la ciudadanía coruñesa para intentar conseguir la transformación radical de un espacio representativo de la represión en otro representativo de la convivencia libre, donde primen los usos sociales, culturales o educativos y, dada la significación del propio edificio, donde la memoria histórica esté siempre presente.

La plataforma, creada a finales de 2010 entre distintas personas y colectivos ciudadanos, recoge las inquietudes de los vecinos del barrio y de la ciudad en general en torno a la idea expuesta, e intenta crear un movimiento cívico de concienciación del derecho a conseguir esos fines.

La independencia en la gestión del futuro edificio se nos presenta como otro de los objetivos. Las fórmulas participativas que se establezcan deberán conceder especial protagonismo a la capacidad de decisión de las asociaciones culturales, sociales, vecinales o educativos que formen parte del proyecto.

http://es.paperblog.com/programacion-jornadas-de-puertas-abiertas-571595/
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Ola a tod@s!

Fai un tempo chegounos noticia dun proxecto que nos pareceu realmente interesante tanto para a cidade da Coruña como para servir de apoio a un cambio de pensamento no uso de edificios en chan público que xa non teñen servizo.
Realmente non o dubidamos un segundo e decidimos prestar a nosa axuda.
Así que vos informamos de que o próximo 10 de Xuño desde as 17 horas estaremos no antigo cárcere da Coruña achegando o noso gran de area.

Para iso presentaremos unha charla-debate sobre a maternidade na actualidade. Cal é a realidade que viven as mulleres día a día, que ocorre cada día na vida de calquera muller embarazada, de parto ou en pleno posparto e que apoios sociais reais ten en todas esas etapas nas que son tan necesarios.
Será, como dicimos, o venres día 10 de Xuño desde as 17h e a entrada é libre e gratuíta. Ademais. no espazo do antigo cárcere poderedes gozar doutras actividades entre o día 8 e o 11 de xuño sobre as que os compañeiros da plataforma ou nós mesmas iremos informando puntualmente.

O antigo cárcere provincial da Coruña, actualmente en desuso, preséntasenos hoxe como un desafío á cidadanía coruñesa para intentar acadar a transformación radical dun espazo representativo da represión noutro representativo da convivencia libre, onde primen os usos sociais, culturais ou educativos e, dada a significación do propio edificio, onde a memoria histórica estea sempre presente.

A Plataforma creada a finais de 2010 entre distintas persoas e colectivos cidadáns, recolle as inquedanzas dos veciños do barrio e da cidade en xeral en torno á idea exposta, e tenta crear un movemento cívico de concienciación do dereito a acadar eses fines.

A independencia na xestión do futuro edificio preséntasenos como outro dos obxectivos. As fórmulas participativas que se establezan deberán conceder especial protagonismo á capacidade de decisión das asociacións culturais, sociais, veciñais ou educativos que formen parte do proxecto.
http://es.paperblog.com/programacion-jornadas-de-puertas-abiertas-571595/

DIA MUNDIAL DE LOS DERECHOS DEL NACIMIENTO: 7 DE JUNIO

2011-05-25T12:20:00.000+02:00

El 7 de Junio ha sido declarado el Día Mundial de los Derechos del Nacimiento y para conmemorarlo y recordar la importancia de ofrecer a nuestros bebés un nacimiento respetado la Plataforma Pro Derechos del Nacimiento y la asociación El Parto es Nuestro han coordinado en varios puntos de España y Latinoamérica la proyección del documental del Dr. Nils Bergman "Restaurando el paradigma original".
En A Coruña O Parto é Noso y Ser Doulas colaboraremos en este evento que se realizará en la Sala de Prensa de la sede de la Fundación Caixa Galicia (Cantón Grande, 21-23)el 7 de Junio desde las 18h.

Aquí tenéis el folleto con la información completa de los actos preparados y el video creado para apoyar la campaña.

Os esperamos!

TEJIENDO LA RED: Taller para el autoconocimiento y la creatividad femenina

2011-05-18T11:19:00.002+02:00

Para recuperar un sentimiento de pertenencia y valoración del Ser. Para vivir con reconocimiento el Ser Mujer en el mundo. Para reconectar con quienes somos y poder acompañar desde ahí nuestros procesos y de quienes nos rodean.

Cuando dos o más personas retiran su necesidad de imponer su modelo de entender el mundo y simplemente se dejan impregnar por lo que cuenta o revive la otra, se establece entre ambas un campo de "resonancias" o identificaciones. En vez de amortiguar lo que estaba pasando, este campo las despierta, excita, potencia. Todo toma otra dimensión y se nutren. Hay un sentido de familiaridad o comunidad primaria que envuelve. Sin tener que decir "lo que te pasa es..." o "tienes que hacer tal cosa..." ese sentimiento actualiza ideas y emociones que permanecían guardadas - resguardadas. Esto nos lleva a que cada una se deje Ser bajo la tácita aprobación de las otras mujeres, entrar en las heridas y sanarlas, en un proceso gratificante y liberador.

Para que las mujeres puedan escuchar más cuanto sienten, que se permitan vivenciar lo que encuentren y que las emociones que se abran en este proceso las ponga en movimiento para llevar adelante lo que quieren.

Objetivos del taller:
• A través de dinámicas grupales establecer un sentido de pertenencia y seguridad.
• Mediante ejercicios vivenciales, identificar y explorar diferentes estados afectivos y emocionales relevantes.
• Los participantes identificarán y conocerán a través de ejercicios de relajación y técnicas de sensibilización corporal, los aspectos internos en los que basan su autoconcepto y autoestima.
• Los participantes reconocerán y desarrollarán habilidades que les permitan satisfacer y expresar con mayor claridad, seguridad y confianza; sus necesidades, problemas, deseos y sentimientos.
• Incrementar la capacidad de Juego y confianza.

Este taller será guiado por Verónica Gulluscio Arnal, Psicóloga y Terapeuta Gestalt.Se realizará en dos sesiones (día 4 de Junio y día 2 de Julio) en horario de 10 a 14h.

Como siempre, para inscribiros sólo tenéis que contactar con SER DOULAS en el correo electrónico serdoulas@gmail.com o a través de los teléfonos 600218964 ó 881967342.

Las plazas son muy limitadas!

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TALLER DE COSMÉTICA NATURAL

2011-05-05T22:09:00.000+02:00

La Cosmética Natural se define por el empleo de ingredientes vegetales naturales en su composición. Entre los más apreciados se encuentran los Aceites Esenciales que proporcionan sus principios activos y aroma a las fórmulas.

En el presente taller:

- Curiosearemos en las bases de la Aromaterapia y la Cosmetología.
- Aprenderemos a realizar algunas fórmulas de modo artesanal.
- Conoceremos algunos de los aceites esenciales y vegetales más versátiles y valorados.
- Reactivaremos nuestro sentido del olfato con una cata olfativa.
- Aprenderemos a elaborar diferentes fórmulas sencillas y muy eficaces de forma artesanal.

Todo ello de la mano de Vicky de Arce, Aromaterapeuta y Masajista especializada en tratamientos Ayurvédicos.

El horario del taller es de 10 a 14h y el coste del mismo es de 50€. Por supuesto, este precio incluye preparaciones que hayan realizado. De este modo podréis probar vuestras propias creaciones en casa.

Como siempre, podéis apuntaros a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.
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Jornada de Constelaciones Familiares

2011-05-05T11:39:00.000+02:00

TALLER GRATUITO DE PORTEO RESPETUOSO

2011-05-04T11:39:00.005+02:00

Como cada mes, realizamos nuestro taller de porteo respetuoso GRATUITO.
Esta vez nos reuniremos el miércoles día 11 de Mayo en horario de 17 a 19h.

Como siempre, simplemente tenéis que inscribiros a través de nuestro correo electrónico: serdoulas@gmail.com o nuestros teléfonos 600218964 / 881967342.

Os esperamos!!

ESTE TALLER TIENE TODAS LAS PLAZAS OCUPADAS!

TALLER DE REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL PARA MADRES Y PADRES

2011-04-22T01:51:00.002+02:00

Este taller, ofrecido por Lucía Paz-Trelles Sánchez, tiene como objetivo ayudar a aquellos padres y madres que quieran utilizar la Reflexología en beneficio de la salud de sus hijos a que puedan hacerlo cotidianamente.
A través de los puntos reflejos existentes en los pies y mediante diversos movimientos podremos ayudar a aliviar síntomas de las enfermedades comunes que nuestros hijos pueden tener y ayudarles así a sentirse mejor.

Como siempre, podéis reservas vuestra plaza (son muy limitadas) en el Centro de Acompañamiento e Información maternal y familiar SER DOULAS.
C/Comandante Fontanes, 7 (Entrada por C/Cordelería)
15004, A Coruña
Correo electrónico: serdoulas@gmail.com
Teléfonos: 600218964 / 881967342

ESTE TALLER TIENE TODAS LAS PLAZAS OCUPADAS!
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CHARLAS MATERNALES MES DE MAYO

2011-04-21T21:58:00.001+02:00

A lo largo del mes de Mayo podremos disfrutar de varias charlas abiertas al publico dentro del ciclo "Convertirse en Doula 2011".
Estas charlas se desarrollarán en nuestro centro SER DOULAS de a Coruña.
El horario de todas las charlas y talleres es de 10-14h y de 16-19h y su precio de 90€, salvo la charla de Lactancia, que se realizará de 10-14h y tendrá un importe de 50€. La asistencia está supeditada al número de plazas disponibles, las cuales se reservan mediante pago de la charla correspondiente.

Aquí os detallamos las charlas en las que podréis matricularos si así lo deseais:
* 07/05/11 : Desarrollo emocional del Bebé y el Niño, con la Psicóloga Verónica Galluscio.
* 08/05/11 : La lactancia materna, con la Presidenta de FEDEGALMA y madre Patricia López.
* 28/05/11 : Crianza y Porteo Respetuoso, con la Doula Nuria Otero y Beatriz Fernández, Asesora de Porteo Respetuoso.
* 29/05/11 : Comunicación Efectiva, con la Educadora Prenatal Jesusa Ricoy.

Como siempre, podéis apuntaros a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

Viviendo mi maternidad: Taller vivencial

2011-04-21T16:37:00.000+02:00

Durante el posparto pasan muchas cosas que vemos y otras que nos cuesta más ver pero que son igualmente importantes (o incluso más) Darnos cuenta de ellas y entenderlas nos permitirán llevar nuestro camino.

Este taller, orientado a mujeres que hayan sido madres en los últimos 6 meses, pretende precisamente ayudarnos a intetegrar nuestro posparto, que lo vivamos conscientemente y podamos comprender qué nos ocurre desde un punto de vista vivencial, haciéndolo algo absolutamente personalizado y permitiéndonos vivir nuestro posparto como algo único.

Las sesiones del taller serán los días 4, 11, 18 y 25 de Mayo en horario de 16:30 a 18:30h. Y, como siempre, podéis apuntaros escribiendo a nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o llamándonos a los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683.

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Taller de Crianza: Nuestros hijos de 0 a 2 años y nosotros

2011-04-21T12:31:00.000+02:00

Tener un bebé es una de las experiencias vitales más importantes en la vida de una persona. Nuestro embarazo, nuestro parto y el posparto marcarán mucho de esa experiencia y también de nuestra relación con el bebé que hemos tenido y al que nos vincularemos de un modo que jamás hemos sentido.
Este bebé que hasta ahora estaba totalmente atendido en nuestro útero sale al mundo exterior y aprende a vivir, a conocernos, a respirar, comer, llamarnos... ¿Pero qué necesita realmente ese bebé y cómo podemos dárselo?¿Qué tipo de relación queremos tener con nuestro hijo?

A lo largo de este taller revisaremos muchas de estas cuestiones y otras relacionadas con la crianza de nuestros hijos en los dos primeros años y nuestra relación con ellos. Porque sintiéndonos conectados a nuestro bebé podremos sentirnos seguros ambos, desarrollar un vínculo fuerte y atender sus necesidades sin que el día a día se convierta en una lucha.

Este taller se realizará en 4 sesiones repartidas entre los días 2, 9, 16 y 23 de Mayo en horario de 16:30 a 18:30h y será guiado por Nuria Otero Tomera, Doula, Orientadora Familiar, Pedagoga y Psicopedagoga.

Si deseas acudir, puedes apuntarte por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (881967342 / 600218964 / 618566683) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

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TALLER: CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

2011-04-06T01:50:00.000+02:00

El embarazo es un momento de apertura emocional que precede a la apertura física que supondrá el parto. Hasta hace poco se consideraba que dar a luz tumbadas y sin movimientos era lo más adecuado, pero las evidencias científicas han descartado esta opción como facilitadora del parto.

A través de los distintos movimientos, respiraciones y posturas que presentaremos en este taller esperamos ayudar a que tengáis opciones que utilizar en el momento que deseéis del parto, cuando vuestro cuerpo así os lo pida.
Así, trabajaremos diversas cuestiones como por ejemplo:
- La respiración como facilitadora de la consciencia del cuerpo.
- El uso de fulares y sábanas.
- El uso del soporte físico del acompañante.
- El uso de la pelota de ejercicios durante el parto.
- La aplicación de diversas técnicas de movimiento y posturas en el momento del parto.

Para este taller contaremos con Viviana Cartaginese, formada en Ciencias de la educación Física, en Yoga y Pilates y especializada en Yoga y Pilates durante el embarazo y con niños y bebés y madre de 3 hijos.

La cita es el próximo 14 de Mayo en horario de 10 a 14:30h (con descanso a media mañana y almuerzo)

Para información y reserva de plazas:
Telfs: 881967342 / 600218964
Email: serdoulas@gmail.com

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Charla gratuita: Las Doulas y la maternidad

2011-03-28T17:08:00.004+02:00

¿Cómo vivimos la maternidad en la actualidad? ¿Quienes somos las Doulas? ¿De dónde surge la figura de la Doula y por qué resurge ahora? ¿Cual es nuestro papel en la maternidad de las mujeres a quienes acompañamos? ¿Qué avala la presencia de las Doulas junto a las mujeres? Por qué podemos ser de utlidad y en qué momentos?
¿Cómo acompañamos y cómo no acompañamos?

Estas son algunas de las preguntas que normalmente llegan a nuestro centro a través de las mujeres que se interesan en lo que hacemos y de aquellas mujeres que quieren ir más allá en el mundo de la maternidad.
Para resolver todas estas cuestiones haremos una charla gratuita en la que os presentaremos el mundo de las Doulas y de las mujeres que acuden a nosotras para estar a su lado.

Esta charla será realizada el 14 de Abril desde las 16:30h en nuestro centro.Como siempre, podéis apuntaros a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

Charlas maternales en Abril

2011-03-28T17:03:00.004+02:00

Este mes de Marzo, dentro del programa Convertirse en Doulas 2011, tendremos varias charlas a las que podéis asistir de forma independiente:
* Día 9 de Abril: El Posparto y el Duelo, Impartido por las Doulas Nuria Otero y Beatriz Fernández.
* Día 10 de Abril: Alimentación en la maternidad, con la Diplomada en Alimentación Natural Estefanía Maceiras.

En el siguiente enlace tenéis los horarios y precios de las charlas:

http://serdoulas.blogspot.com/2010/11/convertirse-en-doula-2011.htmlY, como siempre, podéis apuntaros escribiendo a nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o llamándonos a los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683.

Un gran abrazo!

Taller Gratuito de Porteo Respetuoso

2011-03-28T17:00:00.003+02:00

Como cada mes, aquí os presentamos el taller de Porteo Respetuoso Gratuito de Ser Doulas.
Este mes repasaremos los conceptos básicos del porteo respetuoso y comenzaremos a hablar sobre los dintintos portabebés y a utilizarlos.
Será el próximo 4 de Abril desde las 17:00h en nuestro centro.

Y, como siempre, podéis apuntaros escribiendo a nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o llamándonos a los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683.

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Jornada de Constelaciones Familiares

2011-03-28T16:56:00.003+02:00

Debido al gran éxito de los talleres en los que Carmen Sirvent nos acompañó a identificar y observar nuestro papel en los universos familiares a los que pertenecemos, repetiremos experiencia el 30 de Abril de 2011.
El horario de ese nuevo encuentro de Constelaciones familiares será de 10 a 14 y de 16 a 19h y el importe de la jornada es de 60€.

Las familias pocas veces son sencillas, siempre existen aspecto complejos que no siempre dejan avanzar las relaciones del modo en que nos gustaría y suelen dañar los vínculos amorosos que nos unen incluso a veces sin darnos cuenta.
La constelación familiar ayuda a superar los duelos no elaborados, así como las relaciones con padres, parejas e hijos no resueltas ayudando a enfrentarlas para solucionarlas.

El taller será guiado por Carmen Sirvent Artiaga, Psicoterapeuta y Psicóloga Humanista con amplia experiencia.
Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

Los ciclos naturales y la mujer

2011-03-28T16:30:00.001+02:00

Toda nuestra existencia se ve marcada por los ciclos naturales. Nuestro propio cuerpo tiene ciclos que se diferencian entre sí, que tienen características y necesidades concretas y que, con la atención adecuada y los cambios necesarios, no tienen por qué suponer un impedimento para sentirnos bien.
Conociéndonos y conociendo nuestros ciclos podremos atendernos y mejorar nuestro bienestar.

Esta charla será ofrecida por Vanessa Barbeito, Enfermera titulada especializada en Alimentación y formada en Medicina China.

Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

Charlas maternidad marzo

2011-03-09T12:53:00.002+01:00

Este mes de Marzo, dentro del programa Convertirse en Doulas 2011, tendremos varias charlas a las que podéis asistir de forma independiente:
* Día 12 de Marzo: Fisiología del embarazo y el parto, con la Comadrona Irene Garzón.
* Día 26 de Marzo: El dolor en el parto, con la Comadrona Irene Garzón.
* Día 27 de Marzo: Tacto y cuerpo de la mujer embarazada y de parto, con la masajista especializada en tratamientos Ayurvédicos Vicky de Arce.

En el siguiente enlace tenéis los horarios y precios de las charlas:

http://serdoulas.blogspot.com/2010/11/convertirse-en-doula-2011.html
Y, como siempre, podéis apuntaros escribiendo a nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o llamándonos a los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683.

Un gran abrazo!

Acercamiento a la pérdida maternal

2011-03-09T12:48:00.003+01:00

¿Qué es una pérdida perinatal? ¿Qué ocurre cuando una madre o una pareja llega a casa con sus brazos vacíos pero el corazón lleno de emociones? ¿Qué opciones nos da la sociedad y el sistema sanitario en nuestro país? ¿Qué ocurre en otros países?
¿Qué puede buscar una madre/pareja?

Todo esto lo repasaremos en la charla GRATUITA que ofreceremos el próximo 14 de Marzo desde las 17h en nuestro centro SER DOULAS y a la cual podéis asistir simplemente poniéndoos en contacto con nosotras por teléfono (881967342 / 600218964 / 618566683) o por correo electrónico (serdoulas@gmail.com)

Taller: Introducción al Canto Carnático con Gabriella Bianco

2011-03-09T11:51:00.001+01:00

El CANTO CARNÁTICO tiene sus orígenes en la India. Consiste en vocalizaciones simples acompañadas de una respiración profunda abdominal. De este modo, la mujer se conecta con su vientre y entra en un estado de relajación profundo que ayuda tanto durante el embarazo como en el momento del parto.

Gabriella Bianco (Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt y Perinatal) nos guiará en este taller para iniciarnos en la técnica que el obstetra francés Frédérick Leboyer introdujo en Europa para que se pudieran beneficiar de ella todas las mujeres y sus bebés.

Si deseas acudir al taller y disfrutar de esta experiencia única, puedes apuntarte por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (881967342 / 600218964 / 618566683) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

Constelaciones Familiares

2011-03-03T00:14:00.003+01:00

Debido al gran éxito de los talleres en los que Carmen Sirvent nos acompañó a identificar y observar nuestro papel en los universos familiares a los que pertenecemos, repetiremos experiencia el 19 de Marzo de 2011.
El horario de ese nuevo encuentro de Constelaciones familiares será de 10 a 14 y de 16 a 19. Debido a la ampliación de horario necesaria para que todos podamos trabajar nuestras situaciones, el precio se modifica, quedando en 60€.
Os dejamos la información para que podáis acudir.

Las familias pocas veces son sencillas, siempre existen aspecto complejos que no siempre dejan avanzar las relaciones del modo en que nos gustaría y suelen dañar los vínculos amorosos que nos unen incluso a veces sin darnos cuenta.
La constelación familiar ayuda a superar los duelos no elaborados, así como las relaciones con padres, parejas e hijos no resueltas ayudando a enfrentarlas para solucionarlas.

El taller será guiado por Carmen Sirvent Artiaga, Psicoterapeuta y Psicóloga Humanista con amplia experiencia.

Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

Taller de crianza: nuestros hijos y nosotros de 0 a 2 años.

2011-02-21T12:30:00.004+01:00

Tener un bebé es una de las experiencias vitales más importantes en la vida de una persona. Nuestro embarazo, nuestro parto y el posparto marcarán mucho de esa experiencia y también de nuestra relación con el bebé que hemos tenido y al que nos vincularemos de un modo que jamás hemos sentido.
Este bebé que hasta ahora estaba totalmente atendido en nuestro útero sale al mundo exterior y aprende a vivir, a conocernos, a respirar, comer, llamarnos... ¿Pero qué necesita realmente ese bebé y cómo podemos dárselo?¿Qué tipo de relación queremos tener con nuestro hijo?

A lo largo de este taller revisaremos muchas de estas cuestiones y otras relacionadas con la crianza de nuestros hijos en los dos primeros años y nuestra relación con ellos. Porque sintiéndonos conectados a nuestro bebé podremos sentirnos seguros ambos, desarrollar un vínculo fuerte y atender sus necesidades sin que el día a día se convierta en una lucha.

Si deseas acudir, puedes apuntarte por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (881967342 / 600218964 / 618566683) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

Grupos de apoyo a la maternidad

2011-02-03T15:18:00.003+01:00

No siempre la maternidad es un camino de rosas en el que nos sentimos felices, no siempre las decisiones que parecen evidentes son las que nosotras consideramos adecuadas, no siempre nos sentimos lo acompañadas que nos gustaría en ese camino que nos llevará al momento más importante y maravilloso de nuestras vidas: tener un hijo.
Compartir las experiencias, sentimientos, dudas y miedos nos ayuda a resolverlos, a ser más conscientes de su importancia y sentirnos mejor.
Mediante la unión con otras mujeres, las experiencias compartidas y las actividades, informaciones y guía de las Doulas que acompañan al grupo intentaremos hacer de este camino lo más parecido a un camino de rosas.

Tenemos grupos de apoyo en:
- Embarazo: los jueves no festivos desde las 17:30h.
- Posparto: los jueves no festivos desde las 16:00h.

Si deseas acudir, puedes apuntarte por mail (serdoulas@gmail.com), teléfono (981077840 / 600218964) o en nuestro centro de la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)

Siéntete acompañada, atendida y entendida.
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CALENDARIO DE ACTIVIDADES FEBRERO 2011

2011-01-25T17:50:00.001+01:00

Constelaciones Familiares: Identificar conflictos y vínculos de amor

2011-01-25T16:19:00.000+01:00

Debido al gran éxito de los talleres en los que Carmen Sirvent nos acompañó a identificar y observar nuestro papel en los universos familiares a los que pertenecemos, repetiremos experiencia el 26 de febrero de 2011.
El horario de ese nuevo encuentro de Constelaciones familiares será de 10 a 14 y de 16 a 19. Debido a la ampliación de horario necesaria para que todos podamos trabajar nuestras situaciones, el precio se modifica, quedando en 60€.
Os dejamos la información para que podáis acudir.

Las familias pocas veces son sencillas, siempre existen aspecto complejos que no siempre dejan avanzar las relaciones del modo en que nos gustaría y suelen dañar los vínculos amorosos que nos unen incluso a veces sin darnos cuenta.
La constelación familiar ayuda a superar los duelos no elaborados, así como las relaciones con padres, parejas e hijos no resueltas ayudando a enfrentarlas para solucionarlas.

El taller será guiado por Carmen Sirvent Artiaga, Psicoterapeuta y Psicóloga Humanista con amplia experiencia.

Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

Charla GRATUITA sobre alimentación energética

2011-01-25T11:16:00.001+01:00

La alimentación es una parte fundamental de nuestro día a día. Marca nuestra salud en muchos aspectos y nos influye hasta el punto de marcar nuestro estado emocional.
Durante el embarazo, además, esta influencia se da no sólo soobre nosotras, sino sobre nuestro bebé.

En esta charla que nos ofrece Estefanía Maceiras (profesora y directora del centro de Cocina Energética Galicia, profesora diplomada en Cocina Energética y Alimentación Natural por Montse Bradford y el Centro de Estudios Naturistas de Barcelona, consejera nutricional y macrobiótica, diplomada en Alimentación Natural por la Universidad de Valencia y terapeuta emocional) repasaremos las bases de la Alimentación y cómo determina gran parte de nuestro ser, asi como el modo en el que debemos comer y la importancia del consumo estacional de alimentos.

La charla es GRATUITA previa inscripción y se desarrollará el lunes día 14 de Febrero desde las 18:30h. Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

Taller de porteo respetuoso

2011-01-25T11:13:00.000+01:00

Taller de Reflexología Podal Infantil (método Angeles Hinojosa)

2011-01-19T12:37:00.002+01:00

La salud y el bienestar de nuestros hijos es algo que constantemente está nuestra mente y por lo que velamos en todo momento.
A veces gestos que pueden parecer "simples" son importantes aliados en el cuidado de esa salud. Y el tacto es uno de esos gestos aparentemente simples.

Todo nuestro sistema vital está reflejado en la planta de nuestros pies y, mediante el masaje en determinados puntos, podemos obtener alivio en las enfermedades orgánicas más comunes en nuestros hijos mientras disfrutamos de momentos relajados juntos.

Por ello hemos convocado este taller intensivo en el cual Verónica Túñez nos guiará en ese mapa de nuestro organismo para que podamos ayudar a nuestros pequeños a sentirse mejor a través de la Reflexología Podal Infantil.

El taller se desarrollará los días 5, 12 y 13 de Febrero en horario de 16:30 a 20:30h, y a él podrán acudir padres, madres e interesados en este método desarrollado por Angeles Hinojosa.

Las plazas son muy limitadas.

Como siempre, para apuntaros podéis poneros en contacto con nosotras a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o de nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683)

Taller de Biodinámica Craneosacral

2010-12-29T13:18:00.002+01:00

La Biodinámica Craneosacral es una terapia de tacto muy sutil pero profunda que ayuda al bienestar físico y emocional a través de la conexión con el propio cuerpo.

Las embarazadas, podrán acoger la llegada de su bebé con una consciencia corporal, que les ayudará en el momento del parto y posparto. Y los bebés percibirán igual que
su madre, la relajación e incremento de la vitalidad, ya desde el vientre. Beneficiándose ambos de las sesiones de esta terapia.

Este taller se desarrollará los días 29 y 30 de Enero y será conducido por Elena Novo, Terapeuta de Biodinámica Craneosacral con años de exeriencia.

Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

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Nuria Otero y Beatriz Fernández
SERDOULAS
C/ Comandante Fontanes, 7 (Entrada por C/ Cordelería)
A Coruña
serdoulas@gmail.com
Telf: 881967342 / 600218964 / 618566683
http://serdoulas.blogspot.com/

Convertirse en Doula 2011

2010-12-17T11:54:00.002+01:00

Desde que comenzamos a ofrecer las charlas y talleres para interesad@s en el mundo de las Doulas teníamos en mente preparar una formación completa, que tocara algunos de los temas que consideramos más importantes y que fuera impartida por un equipo de personas amplio, implicado y multidisciplinar.
Creemos que con este nuevo programa hemos conseguido nuestro objetivo, o al menos esa ha sido nuestra intención.
Las charlas y talleres se desarrollarán entre Febrero y Junio de 2011 en fines de semana intensivos.
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Queremos informar de que hemos decidio ampliar el plazo de matriculación para el programa completo y abrir las matrículas para las charlas/talleres sueltos. Ambas matrículas podrán hacerse hasta el 15 de febrero mediante abono del importe correspondiente. En caso de asistir al programa completo el importe total sería de 1000€ y en el caso de las charlas sueltas el importe es de 90€ por cada charla a la que se desee acudir.

Las charlas sueltas entre las que se puede elegir son muy variadas y completas:
* 20/02/11 : Maternidad y Sexualidad, con la Psicóloga Carmen Sirvent.
* 12/03/11 : Fisiología del Embarazo y el Parto, con la Comadrona Irene Garzón.
* 26/03/11 : El dolor en el Parto, con la Comadrona Irene Garzón.
* 27/03/11 : Tacto y cuerpo de la mujer embarazada y de parto, con la Masajista especializada en Tratamientos Ayurvédicos Viky de Arce.
* 09/04/11 : Alimentación en la Maternidad, con la Diplomada en Alimentación Natural Estefanía Maceiras.
* 10/04/11 : El Posparto y el Duelo, con las Doulas Nuria Otero y Beatriz Fernández.
* 07/05/11 : Desarrollo emocional del Bebé y el Niño, con la Psicóloga Verónica Galluscio.
* 08/05/11 : La lactancia materna, con la Presidenta de FEDEGALMA y madre Patricia López.
* 28/05/11 : Tacto y Cuerpo del Bebé, con la Especialista en Atención Temprana Raquel Lavandeira.
* 29/05/11 : Comunicación Efectiva, con la Educadora Prenatal Jesusa Ricoy.
* 12/06/11 : Crianza y Porteo Respetuoso, con la Doula Nuria Otero y las Asesoras de Porteo Vanessa León y Beatriz Fernández.

El horario de todas las charlas y talleres es de 10-14h y de 16-19h, salvo la charla de Lactancia, que se realizará de 10-14h y tendrá un importe de 50€. La asistencia está supeditada al número de plazas disponibles, las cuales se reservan mediante pago de la charla correspondiente. El número de plazas es muy reducido (un máximo de 10 personas para el programa completo) y las mismas se irán cubriendo por riguroso orden de matrícula.

Respecto al programa completo, el precio es de 1000 euros y tiene el siguiente modo de pago:
- Si se realiza la matrícula antes del 19 de Enero, se realizarán dos únicos pagos:
*Enero: 1º pago de 500 euros (de los cuales 300 son en concepto de matrícula. No reembolsable salvo cancelación por parte de Ser Doulas)
*Del 1 al 5 de febrero: 2º pago de 500 euros.
- Si se realiza la matrícula después del 19 de Enero el pago ha de ser del importe íntegro del programa.

Las charlas y talleres se desarrollarán en nuestro centro de A Coruña.

Como siempre, podéis apuntaros a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

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Cuando las mujeres buscan una Doula buscan muchas cosas diferentes. Cada mujer tiene sus necesidades y la Doula ha de utilizar sus conocimientos e intuición para intentar cubrir esas necesidades.
Esperamos que esta serie de charlas y talleres os puedan ayudar a cumplir vuestra tarea de acompañar a las mujeres en su camino a la maternidad.

Celebración Navideña 18/12/10

2010-12-10T22:45:00.002+01:00

Como sabéis, Ser Doulas es el primer centro gallego de información y acompañamiento maternal y familiar. Abrimos hace pocos meses nuestras puertas y, desde entonces, son muchas las mujeres y familias que han acudido a nosotras y muchos quienes han contactado con nuestro centro para realizar diversas consultas o simplemente agradecernos nuestra presencia y apoyar nuestro proyecto pionero no sólo en Galicia, sino en España.
Hemos intentado que la presencia de las Doulas sea algo común, que se vea nuestra figura, nacida de la necesidad que manifiestan las propias mujeres que nos precisan en sus maternidades. Por eso hemos seguido formando a profesionales que podrían acompañar a las mujeres en su maternidad y hemos ofrecido charlas en las que presentamos la figura de las Doulas y sus matices.
Hemos intentado también que la maternidad se vea de un modo más natural, más emocional. Y que todos los procesos que viven las futuras madres se hagan más normales a ojos de nuestra sociedad. Para ello hemos ofrecido múltiples charlas y talleres tanto en centros educativos como en diversas ciudades de nuestra comunidad y en nuestro propio centro de A Coruña.
Hemos intentado que todas las mujeres sepan que tienen alguien que está por y para ellas. Que siempre hay alguien que podrá escucharlas y ayudarlas y que todas las emociones que vivimos en nuestro camino a la maternidad son válidas y lícitas. Con ese objetivo nos hemos rodeado de diversos profesionales (profesora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia, Psicoterapeuta, Orientadora Familiar, Especialista en Masajes y tratamientos Ayurvédicos, Reflexóloga, Asesora de Porteo Repetuoso... ) que prestan sus servicios en nuestro centro y cuyo objetivo común es apoyar a las madres y familias.
Tenemos un largo camino por delante y sabemos que tenemos muchas cosas más que hacer, pero también somos conscientes de que contamos con mucho cariño y apoyo de todas esas familias y mujeres a quienes hemos tenido el placer de recibir en nuestra vidas y de muchas personas que creen en nuestra labor y en nuestra forma de hacer las cosas.

Para agradecer en parte todo este cariño, confianza y apoyo hemos pensado celebrar juntos la navidad de algún modo. Y qué mejor forma que abrir las puertas de nuestra casa para que todos puedan disfrutar de algunas de nuestras actividades y vivir juntos una jornada festiva que abra las puertas a la navidad.
Todas las actividades son gratuitas y lo único que se necesita es que los interesados os apuntéis a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com) o nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683)

FELICES FIESTAS A TODOS!
Os esperamos el día 18!

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Nuria Otero y Beatriz Fernández
SERDOULAS
C/ Comandante Fontanes, 7 (Entrada por C/ Cordelería)
A Coruña
serdoulas@gmail.com
Telf: 881967342 / 600218964 / 618566683
http://serdoulas.blogspot.com/

Taller de Crianza: Apego y Desarrollo (Nuestros pequeños desde los 2 años)

2010-11-29T13:11:00.000+01:00

Durante los días 15 y 16 de Enero desarrollaremos este taller en el que repasaremos conceptos muy importantes de la crianza de nuestros hijos a partir de los 2 años de edad.
Es una nueva etapa, con nuevas cuestiones que nos van a surgir, con más independencia de nuestros hijos, más capacidad de decisión y una relación con ellos que írá evolucionando tanto por su parte como por la nuestra.
Y es importante que esta nueva etapa no la vivamos como una amenaza o como una lucha constante de "poderes", sino como algo a disfrutar y de lo que aprender.

Este taller será conducido por Nuria Otero Tomera (Doula, Orientadora Familiar, Pedagoga y Psicopedagoga)
Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

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Nuria Otero y Beatriz Fernández
SERDOULAS
C/ Comandante Fontanes, 7 (Entrada por C/ Cordelería)
A Coruña
serdoulas@gmail.com
Telf: 881967342 / 600218964 / 618566683
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Charla-taller GRATUITA de porteo respetuoso

2010-11-21T13:45:00.000+01:00

Llevar a nuestros bebés con nosotros es actualmente una opción de crianza. Un modo de cubrir sus necesidades tanto a nivel físico como emocional que está en voga, pero que no es nuevo, más bien al contrario.
Los seres humanos nacemos desprotegidos, carentes de recursos propios para cubrir nuestras necesidades más básicas. Por eso la especie humana siempre ha llevado a sus crias hasta que éstas han podido desenvolverse por sí mismas.

En estos talleres sobre porteo respetuoso intentaremos sentar las bases y los motivos de este modo de crianza. Mostraremos los beneficios que reporta este tipo de porteo tanto al bebé como a quienes le llevan, los modos en los que podemos llevar a nuestros bebés y los distintos portabebés que hay en el mercado entre los cuales podemos elegir.

A todos los talleres pueden venir futuras mamás/papás, familias con niños o personas interesadas en general de modo gratuito. Sólo necesitamos que nos aviséis de vuestra presencia y nos digáis el número de personas que vendréis.

Los talleres serán guiados siempre por Nuria Otero y/o Beatriz Fernández.

En el mes de Enero el taller será el viernes día 14 desde las 18:30.
Como siempre, podéis apuntaros a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

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Nuria Otero y Beatriz Fernández
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C/ Comandante Fontanes, 7 (Entrada por C/ Cordelería)
A Coruña
serdoulas@gmail.com
Telf: 881967342 / 600218964 / 618566683
http://serdoulas.blogspot.com/

Taller Cantar Juntos con Rosa Zaragoza

2010-11-17T11:37:00.003+01:00

Tendremos el enorme placer de contar con Rosa Zaragoza (http://www.rosazaragoza.org) en el mes de Diciembre.
Como much@s sabéis, Rosa es una cantautora que inició su camino en el año 1984 y que recoge las culturas mediterráneas para convertirlas en arte y hacer que la celebración de la vida guíe sus pasos y los de quienes disfrutamos escuchándola. Con unos 15 discos en el mercado, está más que consagrada y su último trabajo (La Danza del Alma) la ha acercado aún más al mundo de la maternidad y su esencia.

Podremos cantar con ella, aprender con ella, escucharla y sentir su fuerza en un taller que se desarrollará en los días 11 y 12 de Diciembre en A Coruña de modo intensivo y al que puede acudir cualquier persona interesada, también con sus bebés y niños.

Adjunto os remitimos información completa respecto al taller. Como siempre, agradeceremos la difusión que de él hagáis.

Como siempre, podéis apuntaros a este taller a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

Taller de Alimentación para la salud en el Embarazo

2010-10-24T21:32:00.004+02:00

El próximo 13 de Noviembre de 2010 disfrutaremos de la visita de Lorena Fernández, Educadora para la Salud y formada en diversas corrientes de educación alimentaria. Ella nos guiará en un taller teorico-práctico que comenzará a las 10 de la mañana y en el que revisaremos las bases de las necesidades nutricionales de la mujer en el periodo preconcepcional y durante el embarazo. Probaremos y cocinaremos diversos alimentos que pueden cubrir parte de esas necesidades y que, en su mayoría, no soleme utilizar o no sabemos cómo preparar y luego disfrutaremos comiéndolos todos juntos.
La hora de finalización la marcará la hora en la que terminemos la sobremesa.
En el precio del taller van incluidas bebida y comida.

La alimentación es, a lo largo de nuestra vida, un aspecto fundamental que marcará desde nuestro estado de salud a nuestro estado de ánimo o incluso nuestro caracter.
Durante el embarazo no sólo influirá en nosotras, sino que lo hará también en el bebé que crece en nuestro interior, convirtiéndose entonces en algo fundamental para ambos.
El objetivo de este taller es que cada madre/pareja sepa determinar cual es la nutrición que mejor se adecúa a la mamá y el bebé. Identificar los alimentos que ayudarán al bienestar de ambos.

Como siempre, podéis apuntaros a este taller a través de nuestro correo electrónico serdoulas@gmail.com o bien en los teléfonos 881967342 / 600218964 / 618566683. O pasaros por nuestro centro en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería), en A Coruña.

Estimulación Multisensorial con Raquel Lavandeira

2010-10-24T16:32:00.004+02:00

Raquel Lavandeira es Maestra en Audición y Lenguaje, Especialista en Atención Temprana con Master en Logopedia. Co-fundadora de APAE y Directora de su Departamento de Atención Temprana e Intervención Logopédica. Lleva años trabajando en nuestra ciudad y ayudando a las familias.
Aquí podréis descubrir su blog: http://atenciontempranaapae.blogspot.com/

Tendremos la fortuna de contar con Raquel Lavandeira un día a la semana para disfrutar de una sesión de estimulación multisensorial a través del juego con nuestros bebés. Las sesiones están divididas por edades ( de 0-3 y de 3-6) Y en ellas veremos como, a través de la integración de diversas actividades en nuestra rutina, podemos ayudar a nuestros bebés a descubrir experiencias maravillosas a la vez que nosotros disfrutamos de ver cómo lo hacen y reforzamos nuestros vínculos mutuos.

Los grupos están abiertos y podéis consultar su formación, como siempre, en nuestro centro Ser Doulas (C/Comandante Fontanes, 7 -A Coruña-) o bien en nuestros teléfonos: 881967342 / 600218964 / 618566683 y nuestro correo electrónico: serdoulas@gmail.com.

Ciclo de conferencias en la Universidad de A Coruña

2010-09-21T15:56:00.004+02:00

El lunes 18 de Octubre, dentro de un ciclo de conferencias organizado por la Universidad de A Coruña participaremos en la ponencia sobre "Redes de apoio ao nacemento".
En ella expondrá el papel de las Doulas Nuria Otero Tomera y participarán también la Asociación Kanguras y la Asociación A brazos para exponer el papel de los grupos de Crianza.
Será desde las 18:00 en la Universidad de A Coruña.

Os lo vais a perder?

Ser Doulas en la mesa redonda: "Humanización do nacemento e da crianza"

2010-09-21T15:51:00.003+02:00

El miércoles 6 de Octubre viajaremos a Tomiño (Pontevedra) para participar en la mesa redonda "Humanización do nacemento e da crianza" organizada por el Ayuntamiento de Tomiño.
Será en el Auditorio de Goián (Pontevedra) desde las 17:00. Y realizaremos un par de intervenciones:
- Impartida por: Beatriz Fernández: "Doulas, acompañando na maternidade"
- Impartida por: Nuria Otero: "Criar sen castigar"

Animaos a pasaros porque una iniciativa como esta merece siempre la pena!

Ser Doulas irá los días 2 y 3 de Octubre a Arzúa a participar en Terractiva 2010

2010-09-21T15:41:00.004+02:00

Junto con otras Doulas de Galicia hemos sido invitadas a Terractiva, la mayor feria ecológica de Galicia. Allí estaremos los días 2 y 3 de Octubre para todo el que quiera acercarse al mundo de las Doulas y su papel en la maternidad.
Además, ofreceremos un taller de Porteo Respetuoso el día 2 de Octubre desde las 19:00 para que esta forma de llevar a nuestros hijos llegue a más gente aún y puedan disfrutarla.

Nos vemos en Arzúa!

http://www.culturactiva.org/terractiva/index.asp

Taller Gratuito de Porteo: Iniciación a los Fulares III

2010-09-17T23:56:00.000+02:00

Ya tenemos fecha para nuestro taller gratuito de porteo! Será el miércoles 13 de Octubre desde las 18:30, como siempre, en nuestro centro de la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)
En este primer taller de fulares contaremos con la ayuda de Vanessa León, experta mamá canguro y Asesora de Porteo.

Os recomendamos traer fulares si disponéis de ellos, pero si no es así, no os procupeis porque trataremos de tener material para todos.

Recordad que este taller es gratuito. Solo tenéis que poneros en contacto con nosotras para inscribiros puesto que las plazas son limitadas. Nuestro correo (serdoulas@gmail.com) o nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683)os servirán para inscribiros.
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SER DOULAS (serdoulas@gmail.com)
C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)
Telf: 881967342 / 600218964 / 618566683
http://serdoulas.blogspot.com/

Constelaciones Familiares: Identificar conflictos y vínculos de amor

2010-09-17T13:24:00.001+02:00

Las familias pocas veces son sencillas, siempre existen aspecto complejos que no siempre dejan avanzar las relaciones del modo en que nos gustaría y suelen dañar los vínculos amorosos que nos unen incluso a veces sin darnos cuenta.
La constelación familiar ayuda a superar los duelos no elaborados, así como las relaciones con padres, parejas e hijos no resueltas ayudando a enfrentarlas para solucionarlas.

El taller será guiado por Carmen Sirvent Artiaga, Psicoterapeuta y Psicóloga Humanista con amplia experiencia.
La fecha es el 16 de Octubre en horario de 10 a 14h y el precio del taller, incluyendo el material es de 50€ por asistente.
Como siempre, podéis apuntaros a esta actividad a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro en la C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.
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II Ciclo de charlas: Convertirse en Doula

2010-09-16T20:26:00.004+02:00

Con la colaboración de las amigas de la Asociación A brazos de Ferrol, os presentamos el II Ciclo de Información para Nuevas Doulas: "Convertirse en Doula".
Las charlas de principios de este año marcaron el inicio de nuestra andadura oficialmente, así que es una actividad realmente especial para nosotras.

A lo largo de estas charlas revisaremos multitud de temas relacionados con el acompañamiento en el embarazo, parto y posparto. Experimentaremos un cambio dentro de nosotras que nos llevará a comprender realmente la importancia del acompañamiento en la maternidad, el papel de una Doula, el tipo de Doula que cada una de nosotras será y las necesidades de las mujeres a las que acompañaremos, de sus bebés, de sus familias.

Las charlas se desarrollarán en la Casa da Muller de Ferrol en los viernes de los meses de Octubre y Noviembre con la presencia de Raquel Lavandeira (Profesora de Audición y Lenguaje, Master en Logopedia y Especialista en Atención Temprana) para aprender relajación básica para embarazadas y estimulación multisensorial para bebés y de Vanessa León (Auxiliar de Enfermería y Asesora de Porteo) para mostrarnos el mundo del porteo respetuoso. Por qué y cómo usar algunos de los portabebés.
Además, estaremos en todas las charlas Nuria Otero y Beatriz Fernández.

El importe total del ciclo es de 350€. El pago se realizará en dos partes: matrícula y primer mes (250€) y segundo mes (100€) Las plazas son limitadas.

Ciclo de Conferencias GRATUITAS

2010-08-20T23:59:00.004+02:00

OS COMUNICAMOS LA ÚLTIMA CONFERENCIA DE ESTE CICLO SE REALIZARÁ EL 15/12/10 DESDE LAS 17:00 Y SERÁ IMPARTIDA POR PATRICIA ALVAREZ, COORDINADORA DE "O PARTO É NOSO".

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Os informamos de que, con la colaboración de CAIXA GALICIA, O Parto é Noso, FEDEGALMA y madres que desinteresadamente nos aportarán su punto de vista y experiencia personal sobre la maternidad, celebraremos desde el 8 de Septiembre un ciclo de conferencias gratuitas que se prolongará hasta el 24 de Noviembre. Se realizarán en el Aula Sociocultural de Caixa Galicia sita en la Calle Médico Rodríguez, 2-4 en A Coruña en horario de 18 a 20h, excepto la correspondiente al día 22/09/10 que se realizará en horario de 17 a 19h.
Dichas conferencias se centran en hablar sobre la maternidad desde los diferentes puntos de vista: desde la hospitalización durante el embarazo, el parto, posparto, la adopción, la lactancia y los derechos de la paciente y los acompañantes durante todos esos momentos.
Creemos que es realmente importante hablar de estos temas tanto desde el punto de vista personal de las madres que han pasado por todas esas situaciones como desde el punto de vista de algunos de los profesionales que las acompañamos en todo el proceso de maternidad.
Esperamos que sea enriquecedor tanto para los asistentes como para los propios ponente que trataremos de dar una visión diferente de este maravilloso viaje que supone la maternidad.
Os esperamos!

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SER DOULAS (serdoulas@gmail.com)
C/Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería)
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Taller: Las 5 herramientas de la Educación Prenatal

2010-08-20T23:58:00.000+02:00

El próximo 18 de Septiembre contaremos con la presencia de Jesusa Ricoy, de cuya mano aprenderemos, entre otras cosas,lo siguiente:
- Una gran variedad de formas de hablar sobre un tema, inducción, lactancia, pérdida...
- Maneras dinámicas de estimular el aprendizaje en los adultos.
- Cómo crear elementos visuales para las clases de manera casera.
- Cómo aplicar estas 5 herramientas (arte, comunicación, representación, drama y acción) en diferentes temas.
- Qué es la facilitación y por qué importa.
- Cómo tratar temas difíciles.
- Ejercicios para utilizar durante las clases.
Como veis, este taller está pensado para profesionales que traten con la maternidad desde un punto de vista formativo. Matronas, Doulas y profesionales de la educación y la sanidad.
La cita es el sábado 18 de Septiembre de 12 a 18h.
Os esperamos!

Jesusa Ricoy es Educadora Prenatal, Doula acreditada por “Doula U.K.”, colaboradora en apoyo psicológico dentro del equipo de Eduard Punset, colaboradora dentro del programa de apoyo psicológico de Sheila Kitzinger y madre de 2 hijos.
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Taller: Nuestro bebé en los primeros meses

2010-08-20T23:55:00.000+02:00

Cuando cogemos a nuestros bebés en brazos por primera vez es posible que nos preguntemos si seremos capaces de entenderles, de atenderles... Para ello es necesario que entendamos lo que nos quieren decir y que seamos conscientes de que se comunican con nosotros aunque no sea con palabras. Necesitamos comprender que nuestra comunicación con ellos ha de ser fluida, constante y adecuada.
En este taller veremos la importancia del vínculo emocional, las funciones del llanto de nuestros bebés, sus necesidades básicas y la importancia de nuestra respuesta ante ellas. También trataremos la comunicación no verbal y el tacto como herramienta de comunicación con nuestros bebés.

El taller se realizará el 17 de septiembre en horario de 16 a 20h.
Como siempre, podéis inscribiros en nuestro centro, por correo electrónico o bien a través de teléfono.

Os esperamos!
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SER DOULAS (serdoulas@gmail.com)
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Laura Gutman: Nuestra infancias reflejadas

2010-07-22T22:55:00.001+02:00

Con la colaboración de Organizamos y Proyecto Materna el próximo 28 de Septiembre disfrutaremos en nuestra ciudad de la presencia de la Terapeuta y Escritora de gran éxito Laura Gutman, quien nos ofrecerá la conferencia "Nuestras Infancias Reflejadas" entre las 18 y las 21h en el Hotel Attica 21 de A Coruña.
Las inscripciones para asistir a la conferencia han de realizarse hasta el 15 de Septiembre en el siguiente enlace de las amigas de Organizamos: http://www.organizamos.org/GIRA%20LAURA%20GUTMAN%20ORGANIZAMOS.htm

Os esperamos allí!

Dirigido a: Maestros, profesores, educadores, mediadores, médicos, psicólogos, asistentes sociales, comadronas, doulas, enfermeras, dirigentes políticos, pensadores, padres y madres, y toda persona que desee contribuir a organizar un mundo más amable.

Sobre Laura Gutman: En 1990 fundó Crianza. Institución de Buenos Aires que dirige y donde funciona una Escuela de Capacitación para profesionales de la salud y la educación, grupos de crianza para madres, un equipo de doulas a domicilio para mujeres puérperas, terapias individuales y de pareja y publicaciones sobre maternidad y crianza.
Es escritora y autora de cinco libros que exploran el universo de la maternidad y los vínculos familiares: "La maternidad y el encuentro con la propia sombra", "La familia nace con el primer hijo" y "Crianza, violencias invisibles y adicciones”, “La revolución de la madres”y “Mujeres visibles, madres invisibles”. Los cinco editados en Argentina (editorial Del Nuevo Extremo) y España (editorial RBA). Ha recorrido todas las provincias de Argentina impartiendo conferencias y seminarios. Así como en México, Chile y Uruguay. Desde el año 2005 viaja todos los años a España a ofrecer sus seminarios y capacitación, donde la han escuchado miles de personas.
Es colaboradora habitual en revistas españolas, como “Mente Sana”, “Lecturas”, “El Mueble Niños” y actualmente es la editora de la revista “El mundo de Tu Bebe” de la editorial RBA.
Desde 1996 ha formado más de 300 educadores, médicos y profesionales en general, para abordar bajo una nueva mirada el problema de la violencia social y ofrecer herramientas concretas para asumir con mayor conciencia el trabajo que nos compete a cada uno de nosotros. Más información en: www.lauragutman.com.ar

Taller: Mímame, tócame... llévame contigo.

2010-07-21T23:59:00.002+02:00

Nuestro bebé llega a un mundo ruidoso, frío, en el que no siente constantemente la contención física y el contacto directo con su madre que sentía dentro del útero. Un mundo en el que debe expresar sus necesidades y esperar que éstas sean cubiertas por sus padres.
En este taller repasaremos cuales son esas necesidades básicas respecto a contacto y sueño, cómo cubrirlas. La importancia de las primeras horas y del contacto piel con piel con nuestro bebé.
También aprenderemos las bases del Masaje Shantala para bebés de la mano de Vicky de Arce para que podamos convertir cualquier momento en una placentera experiencia sensorial para nuestro bebé y para nosotros.
Y veremos cómo llevar a nuestros bebés cerca de un modo respetuoso con su desarrollo físico y emocional con Vanessa León.

Este taller se desarrollará entre los días 27 y 28 de noviembre y podéis realizar las inscripciones, como siempre, a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro SER DOULAS, en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.
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Taller: Preparación emocional al parto y posparto

2010-07-21T23:58:00.002+02:00

Siempre que se habla de preparación a la maternidad se tratan los temas físicos del parto y la recuperación del mismo. Nuestro cuerpo está preparado para traer al mundo a nuestros bebés y luego recuperarse, tiene esa capacidad y por ello se nos informa en las charlas de preparación sobre cómo funcionará.
Pero... ¿qué pasa con la parte emocional? ¿Cómo estar preparadas para un parto que no es el que esperamos, un niño que no es como pensábamos o una lactancia compleja combinados con nuestros propios cambios interiores?
Creemos firmemente que es muy importante estar preparadas, conocer que este tipo de cosas nos pueden ocurrir, nos pueden afectar, producirnos sentimientos que no sepamos manejar. Y por ello pensamos que es tan importante como conocer el parto y el posparto desde el punto de vista físico.

Os animamos a ver la llegada al mundo de nuestros bebés y nuestros pospartos de otro modo en este taller que se realizará en nuestro centro los días 9 y 10 de Octubre. En él participará también Raquel Lavandeira para hablarnos sobre la Atención Temprana y el desarrollo de nuestros bebés y Vanessa León para hablarnos sobre cómo llevar a nuestros bebés de un modo respetuoso con su desarrollo físico y emocional.

Podéis realizar las inscripciones, como siempre, a través de nuestro correo electrónico (serdoulas@gmail.com), nuestros teléfonos (881967342 / 600218964 / 618566683) o presencialmente en nuestro centro SER DOULAS, en la Calle Comandante Fontanes, 7 (entrada por C/Cordelería) en A Coruña.

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ser doulas

AGENDA DE ACTIVIDADES Y EVENTOS EN SER DOULAS

Charlas Gratuitas en el mes de Febrero

JORNADA DE CONSTELACIONES FAMILIARES Y SISTÉMICAS

Consciencia y Movimiento en el parto 18/02/12

Taller recuperación posparto desde el 11/02/12

Grupos de apoyo en el Embarazo y el Posparto

Música para niños con mamá o papá

Taller de Masaje Infantil para madres/padres

Plazas en actividades de Yoga (mes de Febrero)

Charla en Gaia dos Nenos

Viviana Rosalía Cartaginese: Yoga, Pilates y otras técnicas corporales

Taller de Reflexología Podal Infantil para madres/padres

YOGA, PILATES Y OTRAS TÉCNICAS CORPORALES

Taller para madres/padres desde 4/2/12: La aventura de los primeros meses

Jornada de Yoga familiar y en pareja 04/02/12

Taller de Yoga y Pilates Infantil

JORNADA NAVIDEÑA DE PUERTAS ABIERTAS

Yoga para familia y vuestro bebé (actividad especial fin de semana)

Yoga en parejas (actividad especial fin de semana)

CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

Lucía Paz, Monitora de Reflexología Podal Infantil

Yaiza Antelo, Monitora de Masaje Infantil (AEMI)

Beatriz Fernández, Doula y Asesora en Porteo Respetuoso

Espacio familiar

Estimulación Multisensorial de 0 a 6 meses

Relajación en el embarazo

MÓDULO PARA PROFESIONALES: ESPECIALIZACIÓN EN TRABAJO CORPORAL EN LA MATERNIDAD

Taller Gratuito de Acercamiento al Porteo Respetuoso 26/09/11

Taller de Canto Prenatal

KHARDAIA (Madrid) Acercamiento al Porteo Respetuoso

Taller GRATUITO de Acercamiento a los pañales no deshechables

Taller de Acercamiento al Posparto y la Primera Crianza: Has llegado!!

Consciencia y Movimiento en el Parto, 16/10/11

GAIA DOS NENOS colabora con SER DOULAS

Taller Gratuito de Iniciación a los Pañales no Deshechables

Taller Intensivo de Yoga Prenatal

TALLER GRATUITO DE ACERCAMIENTO AL PORTEO RESPETUOSO: 10/08/11

HAS LLEGADO!! (taller de acercamiento al posparto y crianza inmediatos)

CREANDO MI PARTO (INTENSIVO)

CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

Creamos? Jugamos? Taller de actividad familiar

ACERCAMIENTO A LA PÉRDIDA PERINATAL EN KHARDAIA (MADRID)

TALLER DE YOGA EN PAREJA

SALIDA FAMILIAR AL CAMPO

JORNADA DE CONSTELACIONES FAMILIARES CON QUINTÍN ALVAREZ

ACERCAMIENTO A LA PÉRDIDA PERINATAL

**** ÚLTIMOS DÍAS PARA INSCRIPCIÓN**** TALLER DE MOVIMIENTO Y CONSCIENCIA EN EL PARTO

TALLER INTENSIVO DE PORTEO RESPETUOSO

NUEVOS SERVICIOS EN SER DOULAS (pincha sobre la imagen para verla ampliada)

INICIACIÓN A LA REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL

CHARLA GRATUITA PAÑALES DE TELA

JORNADA CONSTELACIONES FAMILIARES CON QUINTÍN ÁLVAREZ ***ULTIMAS PLAZAS***

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL (II)

CHARLA SOBRE MATERNIDAD EN EL PROXECTO CÁRCERE

DIA MUNDIAL DE LOS DERECHOS DEL NACIMIENTO: 7 DE JUNIO

TEJIENDO LA RED: Taller para el autoconocimiento y la creatividad femenina

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL

Jornada de Constelaciones Familiares

TALLER GRATUITO DE PORTEO RESPETUOSO

TALLER DE REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL PARA MADRES Y PADRES

CHARLAS MATERNALES MES DE MAYO

Viviendo mi maternidad: Taller vivencial

Taller de Crianza: Nuestros hijos de 0 a 2 años y nosotros

TALLER: CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO

Charla gratuita: Las Doulas y la maternidad

Charlas maternales en Abril

Taller Gratuito de Porteo Respetuoso

Jornada de Constelaciones Familiares

Los ciclos naturales y la mujer

Charlas maternidad marzo

Acercamiento a la pérdida maternal

Taller: Introducción al Canto Carnático con Gabriella Bianco

Constelaciones Familiares

Taller de crianza: nuestros hijos y nosotros de 0 a 2 años.

Grupos de apoyo a la maternidad

CALENDARIO DE ACTIVIDADES FEBRERO 2011

Constelaciones Familiares: Identificar conflictos y vínculos de amor

Charla GRATUITA sobre alimentación energética

Taller de porteo respetuoso

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