AGENDA DE ACTIVIDADES Y EVENTOS EN SER DOULAS

Charla en Gaia dos Nenos

Mañana jueves día 26 de Enero en el espacio de Gaia dos Nenos, en Bertamiráns (Santiago de Compostela) estará Beatriz Fernández, Doula, Madre, Asesora de Porteo Respetuoso y colaboradora en varias asociaciones y publicaciones relacionadas con la maternidad para ofrecer la charla "La Maternidad Actual y el papel de las Doulas".
La entrada es libre y gratuita, previa inscripción en Gaia dos Nenos y todos los peques serán bien recibidos!

Os esperamos!!

Jornada de Yoga familiar y en pareja 21/01/12

La técnica del Yoga tiene innumerables beneficios para los individuos que la practican ayudando al bienestar general. En este taller os presentamos la posibilidad de ir un paso más allá disfrutando de ella como una actividad familiar. Bien sea en pareja mientras esperamos a nuestro bebé o cuando ya le hemos recibido, podemos hacer de esta actividad algo beneficioso para todos los miembros de la familia.


Pero, además, realizado en pareja o en familia, el Yoga ayuda a reforzar la comunicación, la confianza y el conocimiento mutuo, ayudando así al bienestar no sólo individual, sino de la pareja y de la familia.

En pocas ocasiones podemos realizar actividades con nuestros bebés, y esta es una muy buena oportunidad para unirnos como familia para disfrutar juntos de un espacio de relajación, conocimiento y bienestar para todos.


Nuestra monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia Viviana Cartaginese nos guiará en esta actividad especial que tendrá lugar el sábado 21 de Enero de 2012.

- En horario de 12 a 13:30h disfrutaremos del yoga en familia con nuestro bebé. La aportación para esta actividad será de 20€ por familia (10€ por familia en el caso de aquellas familias en las cuales al menos uno de los miembros ya acude a nuestras actividades de yoga con Viviana)

- Y será en horario de 10:30 a 12h cuando podremos beneficiarnos de la técnica del Yoga en pareja. La aportación a este taller es de 25€ por pareja.


Tan sólo tendremos plaza para 4 familias/parejas, así que ya podéis reservar la vuestra en el teléfono 600218964 o el correo electrónico serdoulas@gmail.com



Aprovechamos para enviaros un cordial abrazo y agradeceros la difusión que de esta información decidáis hacer.

Consciencia y Movimiento en el parto 28/01/12

Como cada mes, en Diciembre podremos disfrutar del taller "Consciencia y Movimiento en el Parto" de la mano de la monitora de Yoga y Pilates especializada en maternidad e infancia Viviana Cartaginese. 


Será el próximo 28 de Enero en horario de 10 a 14:30h (hora de finalización aproximada) y, como sabéis, está destinado a mujeres y mujeres y sus acompañantes que deseen profundizar en el conocimiento del movimiento, la consciencia del propio cuerpo, la respiración, la relajación y el soporte humano como facilitadores en el momento de la dilatación y el parto. 


Como siempre, podéis apuntaros a este taller llamando al teléfono 600218964 o enviando un correo electrónico a serdoulas@gmail.com

Taller de Reflexología Podal Infantil para madres/padres

Desde el 25 de Enero al 8 de Febrero disfrutaremos cada miércoles de una de las sesiones que conforman el taller de Reflexología Podal Infantil que, siguiendo el método de Angeles Hinojosa nos ofrecerá la Monitora Acreditada Lucía Paz.

A través de este taller descubriremos los distintos puntos reflejos existentes en los pies y comprobaremos cómo a través de ellos podemos estimular el funcionamiento de los distintos sistemas de nuestro cuerpo para ayudar en la recuperación de las enfermedades más comunes de nuestros pequeños.

El taller se reparte en 4 sesiones en horario de 18 a 19:30 (hora de finalización aproximada), que se realizarán los días 25 de Enero y 1 y 8 de Marzo, junto con una cuarta que se programará más adelante para integrar, practicar y revisar dudas o cuestiones que hayan surgido durante la práctica de lo aprendido en las 3 anteriores.

Como siempre, podéis apuntaros llamando al 600218964 o escribiendo a serdoulas@gmail.com.

Música para niños con mamá o papá

Cada domingo desde las 12:15h disfrutamos y nos divertimos con nuestros hijos mientras todos empezamos a conocer los ritmos, las melodías, las notas musicales y descubrimos una nueva forma de comunicarnos.

Este taller está dirigido a peques de entre 3 y 7 años con su mamá o papá. Y para apuntaros ya sabéis que no tenéis más que escribirnos un correo a serdoulas@gmail.com o bien llamar a los teléfonos 981077840 / 600218964.
Las plazas son muy limitadas!

Taller para madres/padres desde 4/2/12: La aventura de los primeros meses

Siempre se dice que el embarazo es una época de cambios, de ilusiones y a veces de inseguridades o de temores. Pero qué ocurre cuando nuestro bebé llega a casa con nosotros es algo que pocas veces nos planteamos y, cuando lo hacemos, comenzamos a recibir información sobre métodos, trucos, remedios milagrosos o increíbles tecnologías que nos "facilitan" la crianza de nuestro bebé y nuestra recuperación para "reintegrarnos en la sociedad" cuanto antes.

Os presentamos un taller en el que exploraremos activamente nuestras expectativas, necesidades, decisiones y visiones sobre la primera crianza de nuestro bebé y cómo encajará el nuevo puzzle familiar y personal que se nos plantea.
Con este taller intentaremos que alcancéis una visión realista y personalizada de vuestra maternidad/paternidad para que os dé seguridad y confianza y podáis disfrutar aún más de este momento.

Compartiremos 5 sesiones de entre 2 horas y media y 3 horas en horario de 17 a 20h los días 4, 5, 12, 19 y 26 de Febrero de 2012. Y realizaremos un nuevo encuentro en el mismo horario en una fecha a concretar en el cual compartiremos las reflexiones y conclusiones que hemos alcanzado con el taller para nuestra propia familia.

El taller nos lo ofrecerá la educadora Infantil y Doula Beatriz Fernández.

Como siempre, os podéis apuntar enviando un correo a serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964.

Aprovechamos para enviaros un gran abrazo.

Taller de Masaje Infantil para madres/padres

En Febrero contaremos de nuevo con este taller semanal que consta de 5 sesiones en las cuales  la Psicóloga Infantil y Monitora de Masaje Infantil formada en AEMI, Yaiza Antelo nos guiará para que disfrutemos con nuestros bebés del placer y los beneficios que el masaje supone tanto para ellos como para nosotros mismos y nuestro vínculo.

Será los lunes 5, 12, 19 y 26  de Marzo desde las 18:00h. Más adelante se convocará un nuevo encuentro para que los asistentes puedan resolver las dudas y compartir las experiencias que la práctica del masaje les haya ido aportando. 

Como siempre, podéis inscribiros en el teléfono 600218964 o en el correo serdoulas@gmail.com.

Plazas en actividades de Yoga (mes de Febrero)

Estas son las actividades de Yoga que tienen plazas disponibles para el mes de Febrero de 2012:
- Yoga con bebés de 0 a 6 meses: Martes, 11:45 a 12:45h.
- Yoga Prenatal: Martes de 17 a 18h.
- Yoga con bebés desde 6 meses: Jueves de 11:45 a 12:45h
- Recuperación Posparto con tu bebé: Jueves de 17 a 18h.
- Yoga para niños desde 2 años con mamá o papá: Viernes de 18 a 19:30h.
- Pilates de continuidad: Martes y Jueves de 18 a 19h.
- Yoga de continuidad: Martes y Jueves de 19 a 20h.

Como sabéis, estamos a vuestra disposición en el correo serdoulas@gmail.com o en el teléfono 600218964 para ampliar cualquier información que necesitéis respecto a estas u otras actividades.

Aprovechamos para enviaros un gran abrazo.

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