03 junio 2013
TAMAR TRONCOSO: DOULA Y ASESORA DE LACTANCIA
02 junio 2013
VIVI TILOTA: YOGA, PILATES Y OTRAS TÉCNICAS CORPORALES
¿Qué servicios ofrece?
- Clases para embarazadas de Yoga y Pilates.
- Clases para bebés.
- Clases de Yoga para niños.
- Clases de recuperación posparto.
- Clases de Yoga y Pilates de continuidad para todo tipo de adultos.
- Talleres familiares de Yoga y Pilates.
- Talleres de consciencia y movimiento en el parto.
- Talleres intensivos de recuperación posparto con diversas técnicas.
Tienes información detallada de cómo se plantean cada una de las actividades aquí
Desde los 5 añitos la vida me fue llevando por diferentes experiencias corporales, desde experimentar distintos deportes, danzas y disciplinas hasta experiencias únicas como la de formar una familia con un marido que me acompaña en este viaje de la vida y 3 niños maravillosos que me enseñan en todo momento un rayito de luz, energía para continuar este viaje infinito que con felicidad y alegría intentamos recorrer.
Por ello hace 15 años mi especialidad fue dedicarme a la maternidad desde la preconcepción hasta la recuperación de la mamá después de la llegada de su bebé y la comunicación corporal entre ambos, donde siempre tendrán cobijo, protección y seguridad. Asimilando todo lo que se les aporta para crecer fuertes y sanos en todos los aspectos de la vida.
Así, intentamos siempre que tanto los niños como las mamás tengan la opción de poder venir juntos o con papá, creando de este modo un clima familiar en el cual aprender unos de los otros entre miembros de la propia familia y de las familias que nos rodean.
Aunque siempre esté realizando cursos, intensivos y siga trabajando para mi cuerpo en todos los aspectos, deseo seguir aprendiendo y compartiendo más experiencias con todos aquellos que se apunten a nuestra aventura.
¿Venís?
01 junio 2013
BEATRIZ FERNÁNDEZ: DOULA, FORMADORA Y ASESORA EN PORTEO RESPETUOSO
Beatriz Fernández es una de las Doulas de nuestro equipo. Ella acompaña a mujeres y familias en todas las etapas del camino de la maternidad, sea cual sea el mismo. Embarazo, Tratamientos de Fertilidad, Procesos de Adopción, Parto, Posparto y Crianza.
Está especializada en acompañamientos en procesos de Duelo por Pérdidas Prenatales o Neonatales y en Duelos que sobrevienen dentro de la maternidad.
¿Qué servicios ofrece?
- Acompañamiento emocional en todas las etapas de la maternidad (incluidos preconcepcional, duelo, fertilidad y adopción)
- Información sobre las distintas alternativas en maternidad durante todas las etapas.
- Acompañamientos completos, por etapas o consultas independientes.
- Asesoramiento en porteo respetuoso.
- Soporte a grupos de apoyo en cualquier etapa maternal.
- Acompañamiento en parto atendido por profesionales sanitarios cualificados (tanto en casos de parto domiciliario como en hospital)
- Información sobre las distintas opciones de crianza.
- Talleres y charlas sobre cualquiera de las etapas maternales.
- Tutorías y formación continuada a nuevas Doulas y asesoramiento a otros profesionales de la maternidad o medios relacionados.
Zona de trabajo:
* Madrid, Zamora y A Coruña
Contacto:
* Correo electrónico: serdoulas@gmail.com
* Teléfono: 600218964
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¿Quién soy? ¿Qué soy?
Pues la realidad es que, como la mayoría, soy muchas cosas distintas. A todas ellas me ha ido llevando un poco la vida y un poco el corazón.
- Soy Madre de una pequeña niña que todos disfrutamos y de otros cinco bebés que decidieron que no era su momento para llegar.
- Soy Doula desde siempre, aunque encontré mi camino y el nombre que me definía de la mano de una compañera de camino Doula. Y decidí formarme de su mano y de la mano de muchos otros profesionales de la maternidad de los que sigo aprendiendo cada día, así como de las mujeres y familias que conozco y que me enseñan constantemente su sabiduría.
- Acompaño todos los procesos maternales (preconcepcional, tratamientos de fertilidad, embarazo, parto, posparto, procesos de adopción, maternidad subrogada, infertilidad, duelo, crianza...) , aunque estoy especializada en Duelo por Pérdidas Prenatales y Neonatales y otros tipos de Duelos que sobrevienen en la etapa maternal porque tanto mi experiencia personal como por las mujeres y familias que la vida me ha ido poniendo en mi camino me mostraron que debía formarme en ello, profundizar, buscar y bucear para entender y acompañar desde la comprensión. Para dar espacio y lugar a esas madres y familias y sus bebés.
- Soy Asesora y Formadora de Asesoras de Porteo respetuoso.
- Soy facilitadora de relajación y meditación en la maternidad y en cualquier otra etapa vital.
- También soy Técnico en Educación Infantil.
- Soy co-creadora de SERDOULAS, el primer espacio multidisciplinar independiente presente en varios lugares de España.
- Además, soy colaboradora en el blog Escritos SerDoulas, un espacio de información y comunicación sobre la maternidad y lo que la rodea.
- Atiendo al teléfono como voluntaria en la línea de Atención al estrés postraumático posparto (Escuchando con el Corazón), donde llaman muchas mujeres que buscan el apoyo que en ocasiones no encuentran respecto a su maternidad.
- Pretenezco a la Red Profesional Nuakea, donde estamos presentes muchos profesionales de la maternidad.
Y soy Socia co-fundadora y Presidenta de la Asociación Española de Doulas y Asociación Ser Doulas, así como socia de la Red Circular de Doulas. Pero habrá muchas cosas más que llegaré a ser porque toda nuestra vida es aprender; seguir un camino tras otro para llegar a lugares que ni imaginamos.
Caminamos juntas?
08 junio 2012
Paula Mouzo: Musicoterapia y Psicología (altas capacidades)
Me llamo Paula Mouzo y soy Psicóloga Infantil y especialista en la Educación y el Diagnóstico de niños con alta capacidad. Durante mi experiencia laboral, me he ido formando en todo lo relacionado con la musicoterapia y la estimulación musical.
26 mayo 2012
Consciencia del nacimiento a través de la Biodinámica Cráneosacral
30 abril 2012
Un verdadero boom
29 abril 2012
NACIMIENTO Y BIODINÁMICA CRANEOSACRAL
01 febrero 2012
Elena Novo: Meditación y Biodinámica Craneosacral
A través de SER DOULAS, Elena nos ofrece, entre otros, estos servicios:
- Consultas y Terapias de Biodinámica Craneosacral tanto en adultos como en bebés o niños.
- Talleres diversos sobre la Biodinámica Craneosacral aplicada a distintas etapas vitales y de evolución personal.
- Talleres y sesiones personales de relajación y consciencia corporal.
- Talleres y sesiones personales de meditación.
Mi comienzo con la B.C., fue una especie de "amor a primera vista".
Venía yo de formarme, o experimentar, con el reiki, masajes, consciencia corporal, meditación, sanación... cuando recibí mi primera sesión... seis meses más tarde, asistí a mi primer curso de B.C.
Desde entonces hasta ahora, que ya han transcurrido algo más de seis años, muchas veces he oido la misma interpretación que yo dí, sobre lo percibido o sentido durante los cuarenta y cinco minutos que suele durar: "que paz!!... que relajación!!... deberíamos de estar así siempre así".
Y así es.
No encuentro mejor manera de explicar qué puede ofreceros una sesión... es como volver a nuestra esencia como personas, seres humanos completos... es como volver a ser lo que realmente somos y que a veces, olvidamos.
El tacto es tan sutil y carente de "intención", que en ningún momento nos sentimos "dirigidos"... en B.C. se da lo que se tenga que dar... el cuerpo, forma una sencilla unión con mente y espíritu, así, podemos experimentar el gozo, el placer y la plenitud de que algo o todo se reorganiza... que nuestra vida cobra sentido... o simplemente, reconocemos que estamos un poco "aislados" de nuestro ser: algo que ya traíamos "aprendido" del vientre materno.
En B.C., el terapeuta, toma contacto con la energía del propio paciente... nada que canalizar, nada que esperar, nada que ordenar... sólo ESCUCHAR.
Sí, ESCUCHAR.
Si algo me convenció y me empujó a amar la B., es la "capacidad para escuchar sin emitir juicios, diagnósticos, ni consejos".
La práctica meditativa, es importante para el terapeuta, porque una sesión se convierte en una profunda meditación en conjunto.
Además, para mí es la "terapia de la libertad".
Veréis... cuando mis manos se posan en el cuerpo de alguien, no soy yo, Elena-terapeuta-de-B., la que "dirige"... soy, simplemente "un espejo".
Todo lo que en ese momento, el cuerpo del paciente (o cliente), quiera mostrar, aclarar, informar, lo recibo con humildad e inmensa gratitud.
Sé que os sonará algo extraño, pero la sensación percibida es algo así como: "Nada que hacer, sólo escuchar".
Una atenta escucha, es la más hermosa de las labores para ayudar a los demás.
Así, el cuerpo del paciente es el que transmite su propia sabiduría, la "salud esencial"´; de este modo, las sesiones pueden transcurrir desde un plano totalmente físico, a uno más energético o espiritual. O lo que es lo mismo: el cuerpo "busca", "muestra" y "resuelve".
Para mí, la B.C. es lo que siempre he querido hacer... lo que "ya estaba ahí", pero no lo percibía.
Una especie de "definición" muy personal, es mi "manifiesto de terapeuta":
Estoy aquí para escucharte.
Estoy a tu lado, para que caminemos juntos.
Estoy aquí, para ser tu igual.
Estoy a tu lado para ser tu espejo.
Todo esto, a través del amor y la carencia de juicios.
Siempre, a mi modo de ver, el amor ha de dirigir nuestros pasos, pero con la B. nos "descubrimos" como "seres de amor"... por éso, no es de extrañar que en algunas sesiones se rememoren etapas de nuestra existencia, como la vida intrauterina: no había nada que hacer, sólo ser amor... sólo ser...
Elena Novo López: madre y terapeuta de B.C.
01 noviembre 2011
Yaiza Antelo, Psicóloga y Monitora de Masaje Infantil (AEMI)
¿Qué servicios ofrece?
- Consultas y Terapias de Psicología Infantil.
- Grupos de Apoyo para padres y madres en diversas etapas de la crianza de sus hijos.
- Consultas de Motricidad infantil.
- Charlas y talleres de Masaje Infantil para madres y padres.
- Soporte sobre Masaje Infantil.
- Asesoramiento en cuestiones concretas a las que pueda ayudar el Masaje Infantil.

En la actualidad estoy trabajando como psicóloga infantil y coordinadora en la unidad de atención temprana de Vilagarcia de forma temporal y, al mismo tiempo, trato de compartir mis conocimientos como educadora de masaje infanitl en Ser Doulas con todas aquellas familias que quieran y estén interesadas, lo que me permite seguir aprendiendo porque todas las familias me enseñan mucho y seguir creciendo y mejorando como persona. 24 octubre 2010
Estimulación Multisensorial con Raquel Lavandeira
Aquí podréis descubrir su blog: http://atenciontempranaapae.blogspot.com/
Tendremos la fortuna de contar con Raquel Lavandeira un día a la semana para disfrutar de una sesión de estimulación multisensorial a través del juego con nuestros bebés. Las sesiones están divididas por edades ( de 0-3 y de 3-6) Y en ellas veremos como, a través de la integración de diversas actividades en nuestra rutina, podemos ayudar a nuestros bebés a descubrir experiencias maravillosas a la vez que nosotros disfrutamos de ver cómo lo hacen y reforzamos nuestros vínculos mutuos.
Los grupos están abiertos y podéis consultar su formación, como siempre, en nuestro centro Ser Doulas (C/Comandante Fontanes, 7 -A Coruña-) o bien en nuestros teléfonos: 881967342 / 600218964 / 618566683 y nuestro correo electrónico: serdoulas@gmail.com.
06 junio 2010
Gracias!
Queremos agradecer tanto a PRENATAL por darnos a oportunidad de acudir a su tienda con este foro, como a las personas asistentes. Nunca hubiéramos imaginado el éxito que ha tenido esta convocatoria. Así que muchísimas gracias a tod@s.
Os mandamos un enorme abrazo.
Nos vemos el lunes en el mismo sitio (C/Posse, 57) y a la misma hora (16:00)
01 junio 2010
18 mayo 2010
¿Quienes somos y qué hacemos?
¿Qué o quién es una Doula?
- Actualmente una doula es la persona que acompaña a la mujer en su viaje a la maternidad. Escucha y atiende sus necesidades más allá de lo que lo hacen otras personas de su alrededor. Sin juzgar, sin forzar, sin dirigir. Simplemente dando a la mujer los mecanismos para que pueda disfrutar de un embarazo, parto, posparto y posterior crianza de sus hijos plenos, conscientes y sin prejuicios. Siguiendo su instinto y su amor.
¿En qué momento debo pedir los servicios de una Doula?
- Quizás en ninguno. Tal vez no te sean necesarios o no sepas realmente que la necesitas a tu lado en este viaje. Pero es posible que precises alguien que te inspire seguridad, te ayude a entender lo que te ocurre y te haga escucharte a ti misma. Ése es el momento.
¿Cómo elegir a mi Doula?
- Una Doula es una compañera de viaje que está sin estar. Que hace sin hacer… Que te entiende a veces sólo con un gesto y a quien confiarás seguramente momentos muy preciados de tu experiencia más hermosa: la maternidad. Por eso, además de ser alguien que conozca profundamente el proceso de la maternidad, ha de ser una persona con quien conectes, con quien te sientas cómoda y tranquila. Que te ofrezca confianza y paz.
- Al igual que el momento para llamarla, este es un tema muy personal. Hay mujeres que sólo la precisan durante el embarazo, otras durante el parto y posparto; y también hay quien nunca la necesita o todo lo contrario y quiere su acompañamiento hasta que su bebé tiene varios meses. La madre será quien decida realmente el tiempo que necesita la compañía de su Doula en función de cómo se sienta.
¿Tiene beneficios demostrados disponer de una Doula durante la maternidad?
- Los beneficios del acompañamiento durante la maternidad son evidentes. La figura de una persona experimentada y en la cual se confía nos inspira seguridad y eso nos ayuda a sentirnos mejor.
Si hablamos de datos científicos, los recogidos en el estudio: "A Doula Makes the Difference" por Nugent, publicado en "Mothering Magazine", March-April 1998 indican los siguientes resultados beneficiosos.
Durante el trabajo de parto y el parto:
· reducción de las tasa de cesáreas en un 50%.
· reducción de la duración del trabajo de parto en un 25%.
· reducción de las peticiones de epidural en un 60%.
· reducción de un 30% en el uso de analgesia.
· reducción de un 40% en el empleo de fórceps.
Durante el posparto, las mujeres que contaron con el apoyo de una doula 6 semanas después del parto mostraron menos ansiedad y depresión posparto, mayor confianza con su bebé, mayor satisfacción (un 71% de casos frente al 30% de los casos estudiados que no contaron con la presencia de una doula) y mayor probabilidad de una lactancia exitosa (52% frente a 29%)
Si tienes más dudas, simplemente escríbenos a: serdoulas@gmail.com y trataremos de responderte cuanto antes.
16 mayo 2010
GRACIAS A TOD@S!

04 mayo 2010
Ser Doulas: abrimos al fin nuestro hogar


